bekletin. Böyle güçlendirilmesi için rahatlama ya da nane yağı lavanta gibi uçucu yağlarınkullanılması streszihninizi temizleyin ve refahı artırmak için idealdir. Detoks emmek kez basit ayak karıştırmak ½ kaynar su galon deniz tuzu fincan vetuzayakları dinlenmek ve şişlik veya sertlik azaltacaktır içeriayak yapışmasını önce soğumasını bekleyin . Tuz da su tutma azaltarak , toksinler ve fazla suyu dışarı çıkartalım .
Yatıştırıcı ayak esansiyel yağların yanı sıradeniz tuzu dahilvücudunuzun rahatlamasını ve detoks ıslatır. Lavanta veya sandlewood gibi uçucu yağı iki damla su kaynayan bir galon birleştirin ve ¼ deniz tuzu fincan. Uçucu yağlar, zihin ve vücuda rahatlama sağlarkentuz ,ayak detoks olacaktır . Nane yağı gençleştirici ve aynı zamanda bir ayak emmek için kullanılabilir. Kaynar su bir galon ve nane yağı, üç damla birleştirin. Bu tür kirletici çekiyor , çünkü toksinlerin dışarı çizerkensu soğumaya bırakın ve gençleşmek ve rahat hissetmek için ayaklarınızı ıslatın .
Kil Ayak Banyosu
Bentonit kil faydalıdır metal olarak , kimyasallar ve kirleticiler Colon Bölgesi göre ,çevre ve diyetvücuda absorbe . , Bentonit kil kullanarak bir detoks ayak banyosu oluşturmak sıcak su bir galon ile iki bardak karıştırın veayakları sırılsıklam önce soğumasını bekleyin . Ayaklar 15 dakika boyuncadetoks kil oturup ve ılık su ile durulayın bekleyin.