böbrekler işlevi. Bunlar, kan filtre ve vücutta gerekli olmayan tüm atık maddeleri ortadan kaldırmak . Onlar işlerini düzgün yapmak , böylece , temiz ve iyi işleyenböbrekler tutmak için önemlidir . Böbrek taşları daböbrek birlikte oluşturabilirler kristal maddelerin neden erkekler hem de kadınlar alabilirsiniz bir koşulu vardır . Düzenli olarakböbreklerini detoks oluşturan taşların tutmak , hem de yeni başladığını herhangi çözmek için yardım yardımcı olabilir .
Cranberry
Kızılcık antiseptik özellikleri içerdiğini Kızılcık Enstitüsü'ne göre , iyiböbrekler fonksiyonunu yardımcı olur. Kızılcık suyu İçmeçilekasitliğiorgan bulunabilirbakterileri öldürmek nedeniyleböbrekleri detoks için yardımcı olacak veidrar yolu saldıran herhangi önleyebilirsiniz . Kızılcık suyu detoxes idrar yolu enfeksiyonu ve böbrek taşlarının oluşumunu hem de önlemeye yardımcı olur. Kızılcık suyu Bir bardak ya da iki her gün , özellikleböbrekler için bir meyve suyu detoks için yararlı olabilir .
Lemon
Limon suyu popüler detoks olmuştur giderilmesi ve aynı zamanda böbrek sağlığı için faydalıdır. Limon nedeniyle meyve , vücuttan tahliye edilecek fazla toksin neden olan diüretik etkisi böbrekler üzerinde detoksifiye etkisi vardır. Taze limonsuyu , kadar arzu edildiği gibi , su , bir 8 - oz cam eklenebilir . Suyumeyvelerini istedim bu kadar sarhoş olabilir .
Hususlar
detoks programı her türlü denemeden önce doktorunuza veya sağlık meslek konuşun . En sağlıklı kişilerin güvenle detoks rağmen , hamile olanlar , emzirme , anoreksia nervoza veya bulimia gibi yeme bozukluğu muzdarip , ve ciddi hastalıklara sahip olanlar detoks gerekir . Bir böbrek detoks yan etkileri ishal , mide ve yorgunluk olabilir .