online ya da yerel bir besin takviyesi perakendeci bentonit kil tozunu al.
2
su veya meyve suyu .
3
su ya da meyve suyu için bentonit tozu bir çorba kaşığı ekleyin. Bütün kümeleri dağılana kadar şiddetle çalkalanır .
4
sağ karıştırıldıktan sonrabentonit detoks karışımı içiniz. O zaman herhangi bir süre duruyor, bunu tüketmek çok zor ve oldukça tatsız kılanaltındaki kil kalın bir çamur göreceksiniz . Bu iyi bir saat önce veya yemeklerden sonra ya da içmek , aç karnına alınan bulunuyor . Bentonit kil çok iyi bir lezzet yok , bu yüzden buna alışmak biraz zaman alabilir . Eğer zor bir zaman varsa , bal bir çorba kaşığı eklemeyi deneyin .
5
3-4 gün boyunca günde bir kezbentonit karışımı alın , sonra bir kezsabah ve bir kez de , günde iki kat artması akşam , iki hafta boyunca . Eğer ilaç her türlü alıyorsanız , bentonit hakkında ilk doktorunuzla konuşun ve ona bir iki saat önce ya da ilaç aldıktan sonra .
Detoks Banyo
6 kullanmayın
Mix büyük bir kap veya galon sürahi su 10 bardak ile bentonit kil tozu iki bardak . Kil tamamen ıslak ve çamur gibi olana kadar iyice çalkalayın . Bütün kümeleri kırık olduğundan emin olun . Kil çoğunlukla zorbanyo suyuna boyunca dağıtmak için yapım ,alt razı olacak , çünkü bu sadeceküvet doğrudantozu ekleyerek daha tercih edilir .
7.
tercih sıcaklığına sıcak banyo suyu çalıştırın ve bentonit karışımı ekleyin. Banyosundakarışımı askıya ellerinizlesuyu çalkalayın .
8.
20 ila 30 dakikaküvette ıslatın . Kil yerleşmek başlarsa , biraz etrafındakil taşımak içinsuyu karıştırmak . Vücudun çoğusu altında olduğundan emin olun .
9.
banyo sonrası , vücudunkalan kil duş . Susam yağı veya gözeneklerikilkurutma etkilerine karşı koymak amacıyla nefes sağlar hafif petrolün başka türünü kullanın . Suyu tahliye ettikten sonra ,küvetinaltındakikil temizlemek için kağıt havlu veya gazete kullanın .