Oruç zaman uzun bir süre için yemek değil demektir . İnsanlar genellikle hızlı toksinlerinvücuttan atılmasına . Toksinler yemek yemek , nefeshava ve içtiğiniz içeceklerinşeklinde gelebilir . Hatta bir gün için yeme kaçınma vücudunuzu temizlemek ve sağlığını geri yardımcı olabilir . Birçok akut hastalıklar gibi kolon bozukluklar , alerji ve solunum hastalıkları gibi oruç olumlu yanıt . Birçok farklı oruçlar vardır , ve bitkisel çaylar ile oruç sağlığınızı korumaya yardımcı olmak için birçok yollarından biridir . You