. Bu durum mesane mesane vajina açılması üzerinden çıkıntı hangi bir tam grade 3 sistosel için, bu tür rahatsızlık gibi semptomlarla bazen sadece tespit edilebilir , çok az vajinal bölgede düşen bir sınıf 1 , değişebilir.
Sayfa 2 ağır kaldırma ve ıkınma önlemek
. Bu eylemler sistosel ağırlaştırmak ve iyileşmeyi engelleyebilir . Hafif durumlarda , bu denir bütün olabilir .
3
Kegel kasları güçlendirmek . Kegel egzersizlerivajinal duvarı güçlendirmek vekaslarıçevreleyen organlara destek yeteneğini kazanmak için izin verebilirsiniz .
4
hesabınıza östrojen düzeyleri atın. Östrojen vajinal kasları güçlendirmek için yardımcı olur . Bu nedenle, menopoz sonrası kadınlar , ya da diğer nedenlerden dolayı düşük östrojen düzeylerine sahip olanların , kendi vajinal kaslarıngücünü tekrar kazanmasına yardımcı östrojen tedavisinden yararlanabilir .
5
pessariyi veya vajinal destek düşünün mesane desteklemek içinvajinanın içinde iskele bir çeşit sağlayabilir halka . Cerrahi girişimin mümkün olduğu kadar bu genellikle geçici bir çözümdür ; diğer önlemler ile onları güçlendirmek ise ancak , hafif vakalarda bazı kadınlar bu çözümkaslar üzerinde stres rahatlatmak için yeterli bir önlem bulmak .
6
Söylemi cerrahisi. Ağır vakalarda, cerrahimesane yeniden konumlandırmak ve yeterli kas destek sağlamak içinyeterli çözüm olabilir . Cerrahi kalıcı bir çözüm olmayabilir . Nükskaslar yaş olarak , ortaya çıkar ve muhtemelen ikinci bir ameliyat gerektiren , zayıflatabilir . Vajinal duvarları alışılmadık ince ise , özel bir aşıkas duvarı kalınlaşır ve daha fazla destek sağlamak için yapılabilir .