. Çoğu jinekolojik sınavları herhangi bir anormallik olmadığını kontrol etmek için bir pelvik sınav bulunmaktadır . Bir sınav da servikal kanser için test etmek için bir pap smear içerebilir . Bir meme sınav da yapılabilir . Her testinönemini bilerek ve tıbbi açıdan bakarak utangaçlık azaltabilir .
2
o bir prosedür yok önce anlatmak için doktorunuza danışın . Bir doktor bir şey ile konuşmak sahip bir garip duygu azaltabilir . Eğer her zaman reddetmehakkına sahip belli bir prosedür ile rahat değilse aklınızda bulundurun .
3
bir kadın doktora gidiyor düşünün . Sen utangaçlık azaltmak ve bir kadın doktor ile bir jinekolojik muayene sırasında daha rahat olabilir . Kadın doktorlar sağlık sigorta şirketi hasta kabul edildiği hakkında bilgi alın. Sigorta şirketi bölgenizdeki doktorlar hakkında bilgiler , onların cinsiyet ve kimlik bilgilerini sağlamak gerekir .
4
boyunca bir kız arkadaşım. Buduruma gülmek ya da korkularını gidermek yapabilirsiniz sizinle bir arkadaşım var utangaçlık azaltabilir . Bazı kadınlar jinekolojik muayene sırasında yalnız olmak isteyebilirsiniz , ama diğerleri için iyi bir arkadaşşirket yardımcı olabilir .
5
Unutmayın bir doktor bir profesyonel ve büyük olasılıkla sınavları yüzlerce yaptı . Bu doktor için stirrups bir kadını görmek için bir günlük durum. Onlar seni yargılamak ya da cinsel yolladuruma bakarak değil . Onlar bir klinik ortamda bir hasta olarak size incelemekte.