. Emzirme teşvik etmek için ,bebek düzgün emmek gerekir . Kötü bir mandal veya kötü pozisyonunu düzelterek daha verimli emzirmek oluşturur ve emzirme uyarır .
2
daha sık memebebeği koyun . Daha sık ve uzun emzirme seansları daha fazla anne sütü üretmek için vücudunuz içintalebi artırmak .
3
bir göğüs pompası kullanın. Bebek besleme yapıldıktan sonra en az 15 dakika boyunca bir elektrikli göğüs pompası ile göğüsleri süt pompası . Bu anne sütü içintalep uyarır ve arzını artırır.
4
Ayrıca emzirme otlar denilen , doğal galactagogues deneyin . Birçok doğal takviyeleri emzirme teşvik gösterilmiştir . Bazı otlar şunlardır : mübarek devedikeni , fenegreek , rezene , Shatavari , anason tohumu , kimyon tohumu , keçi rue , kimyon ve şerbetçiotu . Onları satın almak için yerel sağlık ek mağazasını ziyaret edin . Eğer bir bitkisel rejim başlamadan önce doktorunuzla konuşun .
5
tıbbi müdahaleler konusunda doktorunuza danışın . Bazı ilaçlar emzirme teşvik . Bu ilaçlar Reglan , Domperidone ve sülpirittir . Bu ilaçlar dopamin engellemek ve anne sütü arzını artırmak, prolaktin düzeylerini artırmak .