DHT tedavi etmek gerekir Bazı temel vitaminler B vitamini bazı iyi kaynakları takviyeleri , hindi , ton balığı , tam tahıllar ve muz dahil B vitamini ve E vitamini içerir . Sen fıstık ezmesi , ıspanak , brokoli ve mango gibi takviyeleri E vitamini alabilirsiniz .
Çinko ve Demir
Çinko uygun saç büyümesi için gerekli bir besin olduğunu , demir eksikliği kadınlarda DHT sık nedenidir çünkü , size sisteminizde demir yeterli miktarda olmalıdır . Iyi çinko kaynakları deniz ürünleri arasında; yengeç ve ıstakoz , kepekli tahıllar , tavuk ve fasulye gibi . Demir için, sığır eti ürünleri , kayısı , bezelye , kuru üzüm ve kahverengi pirinç yiyebilir ; demir takviyeleri alarak ek
Omega - 3 yağ asitleri
Kenara balık yağı tabletleri ya da keten tohumu yağı alarak , ayrıca , somon , yeşil yapraklı sebzelerde , karides ve pisi balığı tarak yiyerek Omega - 3 yağ asitleri alabilirsiniz .
Üzüm Çekirdeği Özü
Bu saç dökülmesi tedavisinde istiyorsanız kullanmak için iyi bir maddedir
. Ekstresinin bazı yan etkileri baş dönmesi , bir kuru kafa derisi , baş ağrısı ya da mide bulantısı , ancak herhangi bir ölümcül yan etkileri herhangi bir kanıt olmamıştır
.