duş çevirin veyasıcak konuma üzerine lavabo musluk
göster
. Su konforlu sıcak ve sıcak değil hissetmeniz gerekir . Deri hemen kızarır ise ,su çok sıcak. Sıcak su cildi kurutur.
2
hipoalerjenik sabun veya vücut yıkama ilecildi ovun. Üreticiler alerjik reaksiyona neden olası değildir kimyasalların bu ürünleri oluşturmak . Cilt
3
Fırçalama kolayca ulaşılabilir alanları yumuşak bir yıkama bezlevücudu yıkarken . Erişimi kolay değil sırtınızı ya da diğer alanlarda yıkamak için ele ovma fırçası kullanın .
yüz yıkarken , gözlerini kaçınarak ,cilt üzerinde çevrelerdesabun masaj işaret parmağınızı ve orta parmağınızı kullanın.
Sayfa 4
soğuk su, ardından ılık su ile cildinizi durulayın . Soğuk sugözenekleri kapatır ve yüzünüzü yıkarken eğer özellikle önemlidir .
5
Pat cildi kuru bir havlu ile . Bu cilt üzerindehavlu ovuşturarak tercih edilir - sürtme , sürtünme gibi kuru cilt gibi cilt hastalıkları , şiddetlendirir
6
nemlendirici veya astrenjanlar Masaj , hangi bağlı olarak , cildiniz için geçerlidir doğru . yıkama ve kuru sonra .