düşünceler aslında sağlığınız üzerinde bir etkisi var. Olumlu az depresyon yaşamaya , daha uzun yaşamak düşünenler genellikle daha mutlu , daha sık hasta nedeniyle kardiyovasküler hastalık ve düşük stres ölüm çok daha düşük bir risk var. Vücut sıkıntı için kendini hazırlar zaman stres oluşur . Olumsuz düşünceler o daha az stres hormonları serbest bırakmak için nedenzihin doldururkenvücudu sıkıntı bekliyor.
Mutluluk
Pozitif düşünce mutluluk, neşe , sevgi gibi olumlu duygular yol açar , memnuniyeti ve ilham . Olumlu bir beynin yeni fikirler üretmek için daha istekli olduğu olumlu düşünceler , aynı zamanda yaratıcılık daha elverişli. Olumlu düşünenlerin daha kalıcı ve yeni fikirler ile takip hazırız .
İlişkiler pozitif kim
Onlar etrafta olması daha eğlenceli . Olumsuz düşünce bazen komik hiciv yol açabilir , ama sonuçta insanlar etrafında pozitif düşünürler olmak istiyorum . Pozitif düşünce , heyecan verici canlandırıcı ve ilham verici olabilir . Pozitif düşünceler de olumlu düşünmek istiyorum başkalarını neden bulaşıcıdır . İnsanlar da birbirlerine yardım ve pozitif düşünce yaygındır zaman sorunları çözmek için daha istekli . Gerçekçilik
vs
İyimserlik iyimserlik düşünenler olumlu gerektiği , çoğunlukla yararlı olsa Ayrıca gerçekten neler olduğunu kopmasın . Örneğin, yaralı birisi bir doktoru görmek yerine sadece olumlu düşünme ve o iyileşir inanarak gerekir . Hala nesnel oluştu ne anlama Ancak , insanlar olumlu olayları yorumlayabilir . Sorunları görmezden gelinmesi ve olumlu düşünürler onların sorunlarına çözüm bulma konusunda iyimser olabilir gerekmez .
Olumlu Konuşma İpuçları
Pozitif düşünce bir mizah duygusuna sahip içerir , pozitif insanlarla ilişkiler kurma ve kendiniz için olumlu şeyler söyledi. Olumsuz düşünceler , belirli bir olayınbaş düşünmeye çalışıyorum pozitif düşünceler içine açılabilir . Örneğin, web sitesi çöküyor,Web sitesi yeni bir görünüm vermek için bir fırsat olarak düşünüyorum . Ayrıca , düşünmek isteyenler olumlu olumsuz olaylara daha pozitif olayların daha fazla odaklanmak gerekiyor , kendilerini suçlayarak istifa hiçbir şey tamamen iyi ya da kötü olduğunu anlamak ve her durumla azap bekliyor durdurmak .