belirtileri ishal , kabızlık , şişkinlik , karın ağrısı ve rahatsızlık , gaz , dışkıda mukus mevcut ve kramp içerir .
Türleri
IBS ile Bazı insanlar sadece kramp ve şişkinlik ,eşlik eden ağrı ile kabızlık yaşayabilirsiniz . Diğerleri sadece sık bağırsak hareketleri talep , gevşek ve sulu dışkı ile ishal vardır . Bazen , bir kişinin kontrol etmek içindurum daha zor hale , kabızlık ve ishal hem de yaşayacaktır .
Time Frame
IBS Ancak , kronik bir durumdur , belirtileri kaybolur veya azaltmak zaman bazı insanlar dönemler olacaktır .
Hususlar
İrritabl Bağırsak Sendromu çoğu insan için bir kontrol durumdur , ancak nadir kişiler vardır kimin için belirtiler
Önleme /Çözüm
IBS için tedavisi yoktur . sıradan hayata müdahale ve profesyonel taahhütler engel çok şiddetli , ama kalitesini artırmak tedavi seçenekleri vardır hayat . Reçeteli ilaçlar , laksatifler ve lif takviyeleri kontrol belirtileri yardım . Stres yönetimi ve bu , küçük yemek yeme bazı tahıllar , çikolata , süt , alkol ve kafeinli içeceklerden kaçınma gibi diyet değişiklikleri de tavsiye edilir . Bu ishale bağlı su kaybını önlemek için sekiz bardak su bir gün içmek için de önemlidir .