bileği üç kemik vardır; Eğer bir mola neden yeterince ayak bileği , büküm rulo veya döndürmek ise tibia veya kaval kemiği , ayak bileği vetalus veya ayak kemiktarafındafibula veya küçük kemik . bu kemiklerin birini Breaking oluşabilir . kırma başka bir yolu ayak bileği gibi bir araba kazasında gibi bir darbe sakatlığı nedeniyle olduğunu. kırık bir ayak bileği
Belirtileri
belirtileri şişme , şiddetli veya hafif zonklama ağrı, morluklar , açık yara kemik çıkıntılı , olası ağrı ağırlık üzerine konur , hassasiyet ve deformite ile .
doktorlara gitmek isteyeceksiniz doktorunuza gidin bir ara şüpheleniyorsanız hemen eğer bir doktor tarafından muayene edilmesi gitmek mümkün kadar . O , Ayak ve Ayak Bileği HekimleriAmerican College göre .break ve prognoz ne olacağını belirlemek için bir X -ray yapacak , şifa" RICE " metodu takip edilmelidir geri kalanı; .yaralı ayağını kalmak Ice şişlik ve ağrı Sıkıştırma azaltmak için . . . Yükseltmek fazla şişmesini önlemek için bir elastik bandajlaayak bileğini sarmak ; biraz kalça seviyesindenayağını tutuyor .
Clean Break Portalı bir ayak bileği mola ile kurtarma için
prognoz nerede ve ne kadar kötü bozuldu . çoğu durumda, ayak bileği iyileşir bağlıdır ve nedeniyle bir ayak bileği kırmak için hiç kalıcı etkileri olacaktır .
ayak bileği , yersiz değil örneğin bir çip ya dakemikte çatlak , bu temiz bir mola olarak adlandırılır. doktorunuz içinbileğini stabilize edecek yaklaşık altı hafta . Bazı doktorlar , altı hafta boyuncaayak üzerinde herhangi bir ağırlık koymak ve diğerleri izin istemiyorum .bileğini stabilize etmek için farklı yolları vardır . doktorunuz kısa bacak alçısı sizi , ya da size özel olarak verebilir velcros ayak üzerinde . Bu ikinci tür yıkanmak için onu almasına izin veriyor yapılmış çıkarılabilir kuşak . doktorunuz o size atmak almasına izin veriyor önce ayak bileği şifa nasıl görmek için daha fazla X - ışınları alacak.
Kırılma
ayak bileği taşınmış veya yersiz olan bir mola , bir yerinden kırık denir . Bu kırılma ayak bileği kararsız yapar olmuş ve muhtemelen bu konuda yürümek mümkün değildir ayak hiç . Bu mola daha karmaşık ve daha fazla iyileşme süresini ve muhtemelen ameliyat gerektirir . Cerrahi muhtemelen Ortopedik CerrahlarAmerikan Akademisi'ne göre . metal çubuklar , plak ve vida yerleştirme içerecektir , " ağırlık taşıyan izin verilmez 6 hafta boyunca ayak bileği . Iyileşmek için devam ederken , 6 hafta sonra ,ayak bileği çıkarılabilir kuşak tarafından korunuyor olabilir . " Doktorunuzkemik iyileşme nasıl görmek için daha fazla X - ışınları alacak . Siz bağlıparantezine döküm giymeye devam etmek zorunda kalabilirsiniz sizin durum . doktorunuz ayak bileği ihtiyacı varsa . Fizik tedavi dökme ayak bileği güç ve esneklik geri çıkarıldıktan sonra birkaç ay için gerekli olabilir artık ayak kapalı kalmak gerekebilir .