Ağız yaraları ilk düşündüğünüzden daha yaygındır. KidsHealth.org 'a göre insanların yaklaşık yüzde 20' si düzenli aralıklarla kanser yaraları geliştiriyor. Canker yaraları, ağzınızın iç kısmı boyunca, özellikle dudaklarınızın ve dilin iç kısmında ve diş eti çizgisi boyunca gelişen açık yaralardır. Çoğu kanser yaraları bir ila iki hafta içinde kaybolur. Kanser yaralarının nedeni belirsizliğini sürdürmektedir, ancak düşük asitli meyvelerin tüketilmesi oluşumlarını önlemeye yardımcı olabilir. Herhangi bir tıbbi durumu tedavi etmek için diyetinizi değiştirmeden önce doktorunuzla konuşun.
Arkaplan
Canker yaraları, genellikle ağzın dışında gelişen soğuk algınlıkları ile karıştırılır. Canker yaraları tipik olarak yuvarlak şeklindedir ve kırmızı anahatlı sarı veya beyaz bir merkeze sahiptir. Kabarcıklar görünür olmadan önce ağzınızda karıncalanma veya yanma hissi görebilirsiniz. Canker yaraları, hafif ila şiddetli olabilir ve yemek yediğinizde ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Michigan Üniversitesi, bazı yiyeceklerin, özellikle de ananas, portakal ve limon gibi asit meyvelerin, yaraları şiddetlendirdiğini bildiriyor. Açıkta kalan yumuşak dokunun etkileşimi nedeniyle yüksek asitli yiyeceklerden acı hissedebilirsiniz.
Düşük Asitli Meyveler
Yüksek asitli meyveler, kanserli yaralar ile daha fazla ağrıya neden olacağından, yemeye çalışmalısınız. düşük asitli olduğu kabul edilen meyveler. Asidik içeriği düşük olan yaygın meyveler arasında armut, tatlı elmalar, ahududu, papaya, çilek, kuru üzüm, kuru erik ve muz bulunur. Bu meyveleri ekmek, süt ürünleri, tohumlar, kabuklu yemişler ve kepekli tahıllar gibi diğer düşük asitli yiyeceklerle birlikte yiyin. Listelenen yiyeceklerden herhangi birinin ağız ağrısının artmasına neden olduğunu fark ederseniz, o yiyecekleri yemeyi bırakın.
Tedavi
Canker yaraları, vücudun kendini iyileştirmesi için genellikle tek başına bırakılır. Kanserliğin yaraları rahatsız edici hale gelirse veya gitmezse, doktorunuzu arayın. PubMed Health, doğrudan yaraya uygulanabilen yarı hidrojen peroksit ve yarı su karışımı kullanılmasını önerir. Kanser ağrılarını gidermek için reçetesiz satılan ilaçlar satılmaktadır. Yüksek oranda asit içeren meyvelerden ve baharatlı yiyeceklerden uzak durularak çoğu acıdan kaçınılabilir.
Dikkat Edilecek Noktalar
Bazı ağız yaraları, bazı yiyeceklere alerjik reaksiyonun bir sonucudur. Alerjik reaksiyona neden olabilen yaygın meyveler arasında domates, ananas, çilek, kavun ve diğer tropik meyveler bulunur. Asidik olan gıdaların çoğu aynı zamanda yüksek derecede alerjendir. Kanser yaralarının gelişmesini önlemek için bilinen tüm gıda alerjilerinden kaçının. Eğer bir kanser ağrınız varsa ve nereden geldiğinden emin değilseniz, ağrınızın geçip geçmediğini görmek için asitli yiyecekleri diyetinizden çıkarın.