Burnunuzda veya boğazınızdaki ilk gıdıklamayı hissettiğinizde, muhtemelen ne olacağını bilirsiniz - başka bir baş soğuk. Burun akıntısı ve kuru, kaşıntılı veya boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı ve hapşırmanın yanı sıra yaygın belirtilerdir. Soğuk algınlığı en sık görülen suçlu olsa da, bu semptomlar diğer durumlarda ortaya çıkabilir. Kaşıntılı boğazınız ve burun akıntınız başka bir sebepten kaynaklanıyor olabilir, bir haftadan daha uzun bir süredir iyileşmeden kalıcılığını ve ek belirti ve semptomların varlığını içerir.
Soğuk Belirtilerin Arkasındaki Biyoloji
adenovirüs, rinovirüs, koronaviru ve parainfluenza virüsü gibi bazı virüslerin neden olduğu üst solunum yolu enfeksiyonunun etkisi. Bu virüsler, burun ve üst boğazı yönlendiren hücreleri enfekte ederek, enfekte olmuş dokuların iltihaplanmasına ve şişmesine ve mukus üretiminin artmasına neden olan bir bağışıklık sistemi tepkisini tetikler. Ek olarak, tıkalı bir burun sıklıkla kuru, kaşıntılı bir boğaza yol açabilecek ağız solunumu gerektirir. Postnazal damla, soğuk algınlığı ile ilişkili boğaz rahatsızlığını da şiddetlendirebilir.
Tipik Kurs
Soğuk algınlığı kış aylarında görülür, çünkü okul seanstadır ve insanlar içeride toplanırlar, bu da soğuk virüsün daha kolay yayılmasını sağlar bir kişiden diğerine. Belirtiler tipik olarak, soğuğa neden olan bir virüse maruz kaldıktan 1 ila 3 gün sonra ortaya çıkar, 24 ila 48 saatte zirve yapar ve sonra yavaş yavaş azalır. Soğuk algınlığı olan erişkinlerde nadiren ateş görülür, ancak küçük çocuklar düşük dereceli ateş geçirebilir. Soğuk algınlığı çoğu ila 7 ila 10 gün içerisinde kendiliğinden berraklaşır. Kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilecek bazı basit olmayan bazı önlemler şunlardır:
Burun tıkanıklığı için burun salineleri
Buhar ovma
Artan sıvılar
Boğaz rahatsızlığını hafifletmek için ılık çay
Boğaz pastilleri
Sıcak tuzlu su ile gargara yapmak
Sigara dumanından kaçınma
Tezgah üstü öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları yaşlı çocuklar ve yetişkinlerde soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Psödoefedrin (Sudafed) ve fenilefrin (Sudafed PE) gibi oral dekonjestanlar burun tıkanıklığını gidermeye yardımcı olabilir. Bir antihistamin ve dekonjestan kombinasyonu içeren ürünler, yalnızca antihistaminikler etkisiz olsa da, semptomatik rahatlama sağlayabilir. Dekstrometorfan ve guaifenesin, soğuk algınlığı ile ilişkili bir öksürüğü bastırmaya yardımcı olabilir, ancak boğaz veya burun semptomları için rahatlama sağlamaz.
Uyarı: Reçetesiz öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları
değildir, çocuklar için tavsiye edilmez. 4 yaşından küçükler ve Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, doktorunuz tarafından 4-6 yaş arası çocuklar için yönlendirilirseniz kullanılmalıdır.
Soğuk Olursa Olabilir
Çoğu insan akıntıdan kurtulur Burun ve kuru, bir hafta veya daha fazla sürede komplikasyonsuz soğuk nedeniyle kaşıntılı boğaz. Belirtileriniz 10 günden uzun sürerse, özellikle de iyileşme olmadıysa, sağlık uzmanınıza danışın. Aşağıdakiler de dahil, soğuk algınlığı dışında bir hastalığa işaret eden belirtiler veya semptomlar yaşarsanız, doktorunuzla da irtibata geçin:
102 F üzeri ateş
Ciddi boğaz ağrısı
Boyunda şişmiş bezler
Döküntü
Baş ağrısı
Yüz basıncı veya ağrısı
Kas ağrıları
Nefes darlığı veya solunum güçlüğü
Wheezing
İnceleyen ve revize eden: Tina M. St. John, MD