Selenyum esansiyel bir mineraldir; selenometiyonin, gıdada doğal olarak bulunan amino asit bazlı bir organik selenyum türüdür. Selenyum takviyeleri, sağlığı arttırıcı birçok amaç için kullanılan selenometionin dahil olmak üzere çeşitli formlarda gelir. Her türlü besin takviyesinde olduğu gibi, selenometiyonin ile kendi kendini tedavi etmeden önce sağlık uzmanınızla görüşün.
Selenometiyonine Karşı Organik Olmayan Selenyum Takviyeleri
Tüm selenyum takviyelerinin vücutta benzer etkilere yol açtığı düşünülse de, selenometiyonin, selenat gibi organik olmayan selenyum formlarından daha kolay emilir. Metiyonin, bir amino asittir, yani bir protein yapı taşıdır. Selenometiyonin takviyesi kullandığınızda, vücudunuz selenyumu amino asit metiyonin olarak tanır ve hemen protein depolarına dahil eder. Aslında, selenometionin takviyeleri almak, Doğal İlaçlar Kapsamlı Veri Tabanına göre selenat gibi organik olmayan selenyum takviyelerinin iki kat daha yüksek dozda plazma selenyum depoları ile sonuçlanır. Selenomethionine, güçlü bir antioksidandır. ve bağışıklık sistemi güçlendiricidir ve hem kalp hem de karaciğer sağlığını teşvik eder, devlet Phyllis Balch CNC ve James Balch MD, “Beslenme Şifa Reçetesi” kitabında. Alternatif sağlık uzmanları, çeşitli kardiyovasküler hastalıkları tedavi etmek için selenyum kullanırlar. kemoterapi toksisitesi, diyabet, maküler dejenerasyon, katarakt, hipotiroidi, otoimmün tiroidit, osteoartrit, romatoid artrit, felç, ateroskleroz, benign prostat hiperplazisi ve kritik hastalık. İnsanlar ayrıca kuş gribi, domuz gribi, HIV /AIDS, alerjik rinit, kısırlık, gri saç, anormal pap smear, kronik yorgunluk sendromu, duygudurum bozuklukları ve arsenik zehirlenmesi tedavisinde selenometiyonin gibi selenyum takviyeleri kullanırlar. Bununla birlikte, bu amaçlar için selenometiyonin takviyelerinin etkinliğini doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Kolon Kanseri
Selenometiyonin takviyeleri, “Kanser Biyolojisi” Temmuz-Ağustos 2002 baskısına göre, kolon kanseri hastaları için faydalı olabilir. ve Terapi ”dergisi. Dergi, selenometiyoninin dört farklı kolon kanseri hücre dizisi üzerindeki etkilerini test etti ve selenometiyonin, dördünün büyümesini inhibe etti. Çalışma başlangıç aşamasındaydı, ancak selenometiyoninin kolon kanserinin önlenmesi ve tedavisi için umut vaat ettiği sonucuna varıldı.
Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Selenometiyonin gibi selenyum takviyeleri, tolere edilebilir miktarları aşmayan dozlarda tüketildiğinde güvenli ve iyi tolere edilmiş kabul edilir. üst alım - günlük 400 mikrogram. Bununla birlikte, aşırı miktarlar bulantı, kusma, karın ağrısı, tırnak değişiklikleri, yorgunluk, sinirlilik, alopesi ve kilo kaybına neden olabilir. Selenyum takviyeleri aynı zamanda antikoagülanlar, kontraseptifler ve şizofreni ilaçları gibi ilaçlarla da etkileşime girebilir. Selenometiyonini şişede belirtildiği gibi veya sağlık uzmanınızın önerdiği şekilde alın.