Eğer mide asidi veya mide zarının iltihabı varsa, sıcak bir bardak limon çayı bir fincan mide rahatsızlığı ve asit hazımsızlık için rahatlatıcı bir panzehir olabilir. Afrika ve Asya'nın tropik bölgelerine özgü olan limon otu, mutfak otu ve mide ağrısı, ateş ve uykusuzluk için şifalı bir çay olarak kullanılır. Doktorunuza limon otunun sizin için uygun bir bitki olup olmadığını sorun.
Gastrit
Gastrit, diğer faktörlerin yanı sıra, mide asidi ve baharatlı yiyecekler gibi strese maruz kalabilir. Çok sıcak veya soğuk sıcaklıklarda yemek yemek gastritise de neden olabilir, 2000 yılında yazdığı “Sağlıklı Sindirim” kitabında tıbbi bitki uzmanı David Hoffman yazar. Gastrit ve bununla ilgili durumu, mide ekşimesi, acı verici ve endişe verici olabilir. Mide ekşimesi belirtileri bazen nefes darlığı ve göğsünüzden boynunuza ve boğaz bölgesine akan ateşli bir ağrı da dahil olmak üzere kalp krizini taklit eder. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center'a göre, nefes almada zorluk çekiyorsanız, bir tıbbi bakım sağlayıcısından acil yardım isteyin.
Gastrit İçin Lemongrass Çayı
Lemongrass çayı, gastrointestinal sorunları tedavi etmek için geleneksel bir çözümdür. Ek olarak, bir sinir, stresin ve sinir gerginliğinin, gastritin altında yatan birincil suçluları yayan bir maddedir. Aslında, uykusuzluk ve sinirler için Brezilyalı bir infüzyon abafado veya limon çayıdır. Biyokimyacı ve kanser araştırması profesörü Bharat B. Aggarwal, 2011 “Healing Spices” dergisinin yazarı olan limon otu ekstresinin laboratuvar hayvanlarında sinirliliği hafifletebildiğini gösterdiği bir laboratuvar çalışmasından bahsetmektedir. Mide durumunuz şiddetli veya kalıcı ise, kalifiye bir sağlık uzmanına danışın.
Lemongrass kullanır
Sıcak ve ekşi çorbadan ya da diğer Asya yemeklerinden hoşlanıyorsanız, ezilmiş limon otunun kokusu size muhtemelen aşinadır. Bitki doğranmış ve salata ve çorbalara eklenir. Aşçılar aynı zamanda limon otunu da köri tadı veren bir macun haline getirir. Yiyeceklerinize taze limon otu eklemek, otun terapötik bileşenlerinden faydalanmanın başka bir yoludur. Limon otu çayı ve taze bitki, bazen Endonezya adı altında Latino ve Asya marketlerinde satılmaktadır.
Güvenlik ve Hususlar
Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, limon otu kemoterapi ilaçlarıyla birlikte kullanılmasına karşı uyarır. Limon otu, kemoterapötik ilacın etkinliğini engelleyebilecek antioksidanlarda yüksektir. Hamileyseniz, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center'a göre laboratuar hayvanlarında doğum kusurlarını indükleyen myren ve sitral içerdiği için limon otuna geniş bir yatak vermeniz en iyisidir. Limon otuna olumsuz tepkiler susuzluk, idrara çıkma, uyuşukluk ve denge kaybıdır.