Yohimbin, uzun bir yaprak dökmeyen, yohimbe ağacının kabuğundan elde edilen bir kimyasaldır. Ağaç, Batı Afrika’ya özgü olsa da, kimyasalın çok çeşitli yararları nedeniyle, yohimbin içeren takviyeler dünya çapında satılmaktadır. Yohimbine, enerji içeceklerinde ve spor besin takviyelerinde yaygın bir bileşendir.
Dolaşım
Yohimbine, bir damar genişleticidir, bu da kan damarlarını genişlettiği anlamına gelir. Bu daha kolay kan akışı ve üstün dolaşım sağlar. Özellikle, çalışmalar yohimbin, elleriniz ve ayaklarınız gibi ekstremitelere kan akışını iyileştirmede etkili olduğunu göstermiştir. Düşük yohimbin dozları ayrıca kan basıncını düşürebilir ve vücudunuzun çalışan hücrelere besin sağlamasına yardımcı olabilecek kalp atış hızını artırabilir.
Fat Burning
Yohimbin ayrıca kilo kaybı ve yağ yakmada popüler bir bileşendir. ürünleri. Bunun nedeni, bazı çalışmaların yohimbinlerin "inatçı yağların" - karın ve uyluk gibi sorunlu bölgelerin zayıflamasının giderilmesinde etkili olduğunu göstermiş olmalarıdır. hangi yağ hareket eden bir hormonun norepinefrin salınımını engeller. Yohimbin, vücudunuzun yağ hücrelerini parçalamasına neden olan daha yüksek norepinefrin seviyelerini garanti eder. Bu aynı zamanda yağ dokusuna kan akışını da arttırır ve bu da daha az yağın kalmasına neden olur. Çalışmalar, yohimbin takviyesinin, açlık duygularını nötralize ederek genel kalori alımını azalttığını göstermiştir.
İlginç bir şekilde yohimbin karbonhidrat ve yağ alımını azalttığını fakat protein alımını azalttığını tespit etti. Bu, iştah bastırmaya yardımcı olur çünkü protein, dolgunluk hissini arttırır. Vücudunuz ayrıca, karbonhidratları veya yağları sindirdiğinden daha fazla protein sindirerek daha fazla kalori yakar.
Cinsel Sağlık
Cinsel sağlığı optimize etmeyi ve erektil disfonksiyonla savaşmayı vaat eden takviyeler de yohimbin içerir. Bu, yohimbin'in ekstremitelere kan akışını artırma eğiliminden kaynaklanmaktadır - bu durumda, cinsel organlarınız.
Ayrıca yohimbin, erkeklerde testosteron seviyelerini hafifçe artırabilir. Kadınlar, yohimbin'den de faydalanabilir; çünkü kimyasal, cinsel uyarılma hissini artırabilir.
, , ] ]