Ephedra sinica veya ma huang olarak da bilinen Ephedra, kilo kaybına neden olan ve birçok diyet ilavesinde yer alan bir bileşendir. Mayo Clinic’in açıkladığı gibi, efedra 'makul olmayan bir hastalık veya yaralanma riski' yaratma potansiyeli nedeniyle 2005’te FDA tarafından yasaklandı. Mayo Clinic, efedra içeren takviyeleri ile ilişkili yan etkilerin yüksek tansiyon, felç, düzensiz kalp atışı ve kalp krizi içerdiğini belirtti. Amerika Birleşik Devletleri yasağına rağmen efedra içeren takviyeler diğer ülkelerde mevcuttur. Efedra veya diğer takviyeleri kullanmadan önce bir doktora danışın.
Acai ile Sıcak ve Sıcak Efedra
Yalın ve amp; Acai ile Sıcak Efedra, kilo kaybına yardımcı olmak için iddia edilen efedra içeren bir ekidir. Acai'li Hot Ephedra'da kafein, beyaz söğüt kabuğu özü, sinefrin ve antioksidan bir karışım bulunur. Antioksidanlar, vücudunuzun çevresel strese bağlı hasarlardan korunmasına yardımcı olabilir. ", 3, [[Acai içeren Hot Ephedra, C vitamini, üzüm çekirdeği ekstresi ve antioksidanlar olarak yeşil çay ekstresi içerir. Araştırmalar, yeşil çay ekstraktının ve kafeinin ayrıca kilo kaybını ve yağ yakımını destekleyebileceğini gösteriyor. “Obezite Araştırması” nın Temmuz 2005 sayısından yapılan bir araştırma, kafein ve yeşil çay ekstraktının yağ oksidasyonunu veya yağ yakımını iyileştirdiğini buldu.
Schwartz Labs Nihai Yanma
Schwartz Labs Nihai Yanma efedrayı birleştiren başka bir üründür ve yağ yakımını ve kilo kaybını arttırmak için bir dizi başka bileşen. Schwartz Labs Ultimate Burn, efedra, kafein, hordenin ve kilo yönetimini teşvik edebilecek bitkisel özler içerir. Bu ürüne dahil bitkisel özler yeşil çay özü, zencefil ve acı portakal. Schwartz Labs Ultimate Burn, ayrıca kilo yönetiminde faydaları olabilecek tarçın içerir. " nin Eylül 2010 sayısından yapılan bir çalışma, tarçının insülin seviyelerini düzenlemeye ve muhtemelen yağ kazancını azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor, ancak çalışma sıçanlarda yapıldı.
Black Ace Ephedra
Siyah Ace Ephedra ayrıca, artan metabolik hızı ve kilo kaybını arttırmak için efedra kafein ve diğer uyarıcılarla birleştirir. Black Ace Ephedra, ginseng, ısırgan otu kökü ve beyaz söğüt özü gibi bitkisel özler içerir. Ek olarak, Black Ace Ephedra, kırmızı biber ve yohimbin içermektedir. Sağlık ve beslenme web sitesi Family Education'a göre yohimbin kilo kaybına neden olabilir, ancak çalışma sonuçları karışık olduğu için araştırmalar ikna edici değildir. Ek olarak, yohimbin ile ilişkili, anksiyete, baş ağrısı, uykusuzluk ve boğaz eklemleri gibi çeşitli yan etkiler vardır. Aile Eğitimi ise Yohimbin'in bir afrodizyak olarak da kullanıldığını açıklıyor.