MayoClinic.com'a göre, soğuk hava astım atağı için yaygın bir tetikleyicidir. Soğuk hava akciğerlerin daralmasına neden olur ve bu da Amerikan popülasyonunun çoğunu etkilemez. Astıma yatkın olan kişilerin ciğerleri, şiddetli iltihaplanma ve şişme ile reaksiyona girer. Kanada Astım Derneği'ne göre, soğuk havadaki astım semptomları önceden planlama ile yönetilebilir. Soğuk hava ile indüklenen astımı olan bir kişi, soğuk havaya maruz kalmadan önce ilaç almalı, burun ve ağız çevresinde bir fular takmalı ve mümkünse, soğuk havadan kaçınmalıdır.
Yaygın Belirti
MSN Haberine göre, nefes alma sorun, soğuk havadan kaynaklanan yaygın bir astım belirtisidir. Göğüs gerginliği ve derin nefes alamama, daha düşük sıcaklıklara maruz kaldığında gelişecektir. Akciğerler daralır ve şişerek kişinin nefes alabildiği hava miktarını azaltır. Hava yolları spazm yapabilir ve aşırı miktarda mukus üretebilir, bu da göğüs tıkanıklığına neden olur.
Göğüs Üzerindeki Etkileri
Göğüs oluşacak MayoClinic.com'a göre, aşırı mukus ile tıkanmış ve sürekli bir öksürüğe neden olmuştur. Göğüs tıkanıklığı göğsünde bir birikme varmış gibi hissedecektir. Birisi derin bir nefes aldığında hırıltı ortaya çıkar. Hışıltı, şişmiş ya da sınırlı hava yollarından kaynaklanan sestir. Birey soğuk havaya maruz kaldığında hırıltı gelişir ve açıklama yapmadan gelip gidebilir. Göğüs balgamının gevşemesine yardımcı olmak için balgam söktürücü alınabilir.
Öksürük Belirtileri
MSN Haber, maruz kalma sırasında veya doğrudan soğuk havaya maruz kaldıktan sonra öksürmenin gelişeceğini belirtir. MayoClinic.com'a göre öksürük ıslak veya kuru olabilir ve haftalarca devam edebilir. Bir doktor öksürüğü hafifletmek için öksürük kesici almayı önerebilir. Öksürmeye başlayan ve nefesini yakalayamayan bir kişi derhal tıbbi yardım almalıdır. Nadir durumlarda, soğuk havadan şiddetli bir astım krizi hayatı tehdit eden bir acil duruma yol açabilir.
Uyku ile İlgili Önemli Noktalar
Soğuk havaya maruz kaldıktan sonra, astım saatlerce veya günlerce sürebilir, bu da uyuma zorluğuna neden olabilir, MayoClinic.com'a göre. Bir doktor solunum semptomlarını tedavi etmek ve kişinin daha iyi uyumasına yardımcı olmak için bir inhalatör reçete edebilir. MSN News, odadaki nemi ve sıcaklığı artırmak için gece boyunca yatak odasında ılık buğulu bir nemlendirici çalıştırmanızı önerir. Soğuk kaynaklı astım semptomlarını azaltmak için akciğerleri ılık ve nemli tutun.
Herhangi bir astım tedavisi kullanmadan önce doktorunuzla konuşun. Soğuk hava ile indüklenen astım, ülkenin daha sıcak olan bir bölgesine taşınmasını gerektirebilir. Astım semptomları kötüleşir veya birinin solgun görünmesine neden olursa, 911'i arayın.
, , ] ]