Golfçüler omuzlarını veya dirseklerini sık sık yaralasalar da, golf vuruşunun gövde dönmesinden kaynaklanan kasık yaralanmaları da mümkündür. Bu hareket, golfün neden olmadığı diğer koşulları da kötüleştirebilir. Golf sırasında veya sonrasında kasık ağrıları yaşıyorsanız, doktorunuza doğru bir tanı ve tedavi planı uygulayın.
Spor Fıtığı
Kasık ağrınızın olası bir nedeni spor fıtığıdır. Erkek hokey ve futbolcuların tekrarlayan büküm nedeniyle spor fıtıklarından muzdarip olmaları daha muhtemeldir, ancak golfçüler de bükümleri çok fazla yapar ve bu da onlar için olası bir sakatlıktır. Spor fıtığı, fıtıkla sonuçlanmayan kasık duvarının arkasını zayıflatır, dışarıdan hissedebilirsiniz. Kasık duvarı, cinsel organınızın hemen üzerinde bir alandır. Karın kaslarınızın en derin tabakasıdır. Spor fıtığı, zamanla aktivitenin daha da kötüleşmesine neden olan kademeli kasık ağrısına neden olur.
Kasık Çekme
Kasık çekmesi veya gerginlik de ağrınıza neden olabilir. Bir kasık çekme, kalça eklemleri olarak adlandırılan iç bacak kaslarının gerilmesi, yırtılması ve hatta ezilmesidir. Bu kaslar, golf vuruşlarında kalçalarınızı vücudunuzun orta çizgisine doğru hareket ettirmek için harekete geçer. Bu hareket ilk önce ağırlığınızı geriye doğru ve ardından aşağı doğru dönüş sırasında ileriye doğru kaydırmaya başlar. Kasların aşırı kullanılması veya ısınmaması, golfde kasık çekmesinin en muhtemel nedenleridir. Doktorunuza veya golf eğitmeninize, size kalçalarınızı güvenli bir şekilde ısıtmayı ve gerdirmeyi öğretmesini isteyin.
Osteitis Pubis
Osteitis pubis, pelvik kuşağın önündeki noktadaki iltihaptan kaynaklanan kasık ağrısıdır. sağ ve sol kasık kemikleri buluşuyor. Buz patencilerinden dansçılara kadar olan atletler bu durum için risk altındadır, ancak alt vücutlarında tekrarlayan hareketler yapan herhangi bir sporcu osteitis pubis geliştirebilir. Kasıklarının bir veya iki tarafında ağrı hissedebilirsiniz. Dinlenmek ve buz, ağrıyı ve şişliği azaltmaya yardımcı olabilir, ancak gerekli olduğunu düşünüyorsanız doktorunuza danışmaktan çekinmeyin. Bir MRI veya kemik taraması, şüpheli bir teşhisi tipik olarak doğrulayabilir.
Sinir Terapisi
Golf, kasık veya uyluk bölgesindeki sinir sıkışması nedeniyle ağrıyı şiddetlendirebilir. Sinir sıkışması, muhtemelen iltihaptan dolayı bir sinirin tahrişi veya sıkışmasıdır. Yakın zamanda yapılan bir ameliyattan kaynaklanan yara izi nedeniyle sinirler kasık derisine yapışmış olabilir. Uyluğunuzun ön ve yan taraflarına sıkışmış bir sinir de kasık ağrısına veya uyuşukluğa neden olabilir. Büküm hareketleri ve situps bu sinir sorunlarından ağrıyı artırabilir. Doktorunuz pelvik bölge etrafındaki enfeksiyonları, tıkanıklıkları, tümörleri veya kistleri arayabilir veya probleminizi çözmek için fizik tedavi veya hatta ameliyat önerebilir.