Kimyon, adaçayı ve kekik gibi otlar, yemeklere aromatik, tuzlu baharat ekler. Mutfak kullanımının yanı sıra, bu şifalı bitkilerin bir sürü rahatsızlığı gidermek için ün salınır - boğaz ağrısı ve hazımsızlıktan kısırlığa ve enfeksiyonlara kadar her şey. Ancak, bir şeyin bir bitki olarak etiketlenmesi, her zaman iyi huylu bir madde olduğu anlamına gelmez. Kimyon, adaçayı ve kekik reçeteli ve reçetesiz ilaçlar ile etkileşime girebilir, ibuprofen ve aspirin gibi ağrı kesicilerden diüretiklere ve kan incelticilere kadar herhangi bir şey olabilir veya istenmeyen yan etkilere neden olabilir. Bitkisel bir tedaviye başlamadan önce doktorunuza danışın.
Kimyon
Doğu Akdeniz ve Hindistan’a özgü olan kimyon hem aşçılık hem de tıbbi amaçlara hizmet eder. Antibakteriyel özelliklere sahip olduğu ve doğurganlığı teşvik ettiği düşünülen kimyon, ayrıca kanın pıhtılaşmasını da engelleyebilir ve bir diüretik ve sindirim yardımcısı olarak reçete edilir. Kimyon kan şekeri azaltabilir, bu nedenle kan şekeri düşürücü diyabet ilaçları alırken dikkatli olun. Aynı şekilde, kan inceltici ve diüretik kullanan kişilerin bu ilaçları kimyon takviyeleriyle birleştirirken dikkatli olması gerekir. Kimyon, karaciğer kanserine bağlı aflatoksin B1 adı verilen bir madde içerir.
Sage
Yüzyıllar boyunca, adaçayı baharatlanmış yiyecekler ve ses kısıklığı, öksürük, boğaz ağrısı ve diğer solunum rahatsızlıkları vardır. Eski Yunan doktorlar, kanama yaralarını durgunlaştırmak ve yaraları ve ülserleri temizlemek için adaçayı aşılamış su kullandılar. Hamile kadınlar, bitki uterus kasılmalarına neden olabileceğinden, adaçayı takviyeleri kullanmaktan ve adaçayı çayı içmekten kaçınmalıdır. Benzer şekilde, adaçayı içindeki yağlar sinir sistemini etkileyebilen veya büyük dozlarda konvülsiyonları indükleyebilen molozlar içerir. Adaçayı takviyeleri, epilepsi veya nöbet bozukluğu olan kişilerce alınmamalıdır.
Oregano
Geleneksel olarak İtalyan mutfağı ile ilişkili olan kekik, aynı zamanda güçlü bir antibakteriyel ve anti-mikrobiktir. Bununla birlikte, kekik yağının vücudun demiri emme yeteneğini azalttığı bilinmektedir, bu nedenle hamile kadınlar ve anemi hastaları bu bitkiden uzak durmalı veya günlük takviye rejimine demir hapları eklemelidir. Yüksek dozlarda adaçayı yağı mideyi bozabilir.
Diğer Hususlar
Bitkisel ilaçlar, insan yapımı ilaçlar kadar güçlü olabilir ve reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlar gibi yan etkileri tetikleyebilir. Kekik, kimyon ve adaçayı yağı özellikle güçlüdür ve cildinizde sulandırılmamış veya doğrudan alınmışsa cildi yakar ve ağız dokularını yumuşatır. Kontakt dermatit, seyreltilmemiş yağların cilde uygulanmasından da ortaya çıkabilir. Bu yağlar kullanmadan önce su veya taşıyıcı yağlarla iyi seyreltilmelidir.