Nar, yüzyıllar boyunca Asya ve Orta Doğu'da hazımsızlık ve antibakteriyel enfeksiyonların tedavisinde kullanılan bir meyvedir. Etkilerinin çoğu polifenol adı verilen antioksidanlardan kaynaklanmaktadır. Kanıtlar nar meyve özü tüketmenin genel sağlık için birçok fayda sağlayabileceğini göstermektedir. Nar hapları almadan önce sağlık uzmanınıza danışın.
Prostat Kanseri
Almanya'daki Philipps Üniversitesi'nde araştırmacılar tarafından yapılan ve insan prostat kanseri hücrelerinin maruz kaldığını belirten bir araştırmaya göre, Nar ekstresi prostat kanseri büyümesini durdurabilir Nar ekstresine apoptoz veya programlanmış hücre ölümü yapıldı. Bu bulgu ümit verici olmakla birlikte, insanlar üzerinde daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir. Araştırma, 2004 “Tıbbi Gıda Dergisi” dergisinde yayınlandı.
İltihap
Kronik iltihap, kan damarlarınızın daralmasına neden olarak, vücudunuzdaki kanda hayati organların azalmasına neden olabilir. Bu da organlarınızın düzgün çalışması için gerekli besinleri almasını önler ve insülin direnci, yüksek kolesterol, kalp hastalığı ve yüksek tansiyon riskini artırır. Case University'deki araştırmacılar, “İnflamasyon Dergisi” nin Haziran 2008 sayısında yayınlanan araştırmaya göre, nar ekstraktının pro-enflamatuar hücrelerin oluşumunu artıran, siklo-oksijenaz enzimini inhibe ettiğini bulmuşlardır.
Influenza
Nar ekstresi grip olma riskinizi azaltabilir Houston'daki Teksas Sağlık Bilim Merkezi Üniversitesi'nden bilim adamları, nar ekstraktının Aralık ayında bildirilen bulgulara göre laboratuarda anti-grip özellikleri gösteren polifenol punicalagin içerdiğini keşfetti. 2009, “Fitomedikin” sorunu.
Etkileşimler
Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, nar özü, statinler ve ACE inhibitörleri de dahil olmak üzere bazı ilaçları etkileyebilir, nar özü almadan önce sağlık uzmanınıza danışın.
, , ] ]