Nane, bilimsel adıyla Mentha piperita adında tıbbi ve yenilebilir bir bitkidir. The Cook’un Thesaurus’una göre, ekstraktlar aromalı bir bileşiğin alkolde çözülmesiyle yapılan lezzet verici ajanlardır. Nane özü doğrudan nane yapraklarından yapıldığı için, çiğ bitki ile aynı özelliklere ve uygulamalara sahiptir. Tıbbi özelliklerinden ve lezzetlerinden sorumlu olan nane özündeki birincil kimyasal madde mentol, bir organik alkoldür.
Sindirim Bozuklukları
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi hazımsızlık için nane tavsiye eder, “nane, kasları yatıştırır mide ve vücudun yağları sindirmek için kullandığı safra akışını iyileştirir. ”Ayrıca, nane nane gazının bağırsaktan geçmesine izin verebileceğini, gaz kramplarının giderilmesine yardımcı olduğunu ve irritabl bağırsak sendromu hastalarının rahatlamasını sağlayabileceğini ileri sürüyor. Nane Özü
Soğuk Belirtiler
Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH), nane özü yağlarının tapınaklara uygulandığında baş ağrısını hafifletmek için kullanılabileceğine dair kanıt bulunduğunu belirtir. Ayrıca “mentol… bazen cilde uygulanan ve ovalanan“ ovalar dahil ”burun tıkanıklığı preparatlarına dahil edilir.” Bu nedenle nane özü sinüsleri temizlemede faydalı olabilir.
Skin Irritation
Topikal olarak, nane özü analjeziktir ve University of Maryland Medical Center'a göre cilt koşullarını rahatlatabilir. Kurdeşen, zehirli sarmaşık ve zehirli meşe cilt tahrişlerini yatıştırır. Bu etkinin çoğu, nane özünün ana bileşeninin mentol olan uyuşma özelliklerinden kaynaklanmaktadır.