Arada bir enerji içeceği tipik olarak güvenli olsa da, günde bir kereden fazla içmek, sağlıklı yetişkinlerde bile olumsuz etkiler yaratabilir. Örneğin aşırı kafein tüketimi düzensiz kalp atışı, uykusuzluk, sinirlilik, kemik yoğunluğunun azalması ve sinirlilik gösterebilir. Enerji içeceklerinde diğer bileşenler, kan inceltici ilaçlarla etkileşime girebilir veya kendi kan inceltici etkilerine sahip olabilir.
Kan İnceltici İçerik
Bazı diyet takviyeleri ve enerji içeceklerinde bulunan bir bileşen olan Vinpocetin, Tufts Tıp Merkezine göre deniz salyangozu yapraklarından ve bazı Afrika bitki tohumlarından gelen vincamine. Vinpocetin, trombositlerin kan pıhtılaşma işlevine müdahale ettiğinden, kan inceltici bir etkiye sahiptir. Bu maddeyi içeren enerji içecekleri kan inceltici ilaç warfarini alan kişilerde aşırı kanamaya neden olabilir. Vinposetin ile negatif etkileşime girebilen diğer otlar ve besinler arasında aspirin, E vitamini, sarımsak ve ginkgo yer alır. Enerji içeceklerinde bulunan olumsuz etkilere neden olabilir. Kan inceltici ilaçlarla etkileşime girdiği bilinen takviyeler, örneğin ginseng, ginkgo biloba, sarımsak, inositol heksafosfat, alfafa ve kızılcık özleridir. Ginseng ve inositol, bazı enerji içeceklerinin bileşenleridir.
Kan Basıncı Endişeleri
Warfarin gibi kan inceltici ilaçların olası bir yan etkisi düşük kan basıncıdır. Doktorunuz kan basıncınızı yakından takip edebilir ve gerekirse dozajınızı ayarlayabilir. NSF International'a göre, bazı enerji içeceklerinde bulunan yohimbin, tansiyonunuzu da düşürebilir. Bu bileşen, kan basıncını düşürme potansiyeli olan diğer ilaçlarla birleştirilmemelidir. Ulusal Sağlık Enstitüleri, doktorunuz onaylamadıkça, enerji içeceklerinde bitkisel içerikler de dahil olmak üzere tüm diyet takviyelerinden kaçınmanızı önerir. İlaç kullanıyorsanız veya kan pıhtılaşması veya aşırı kanama riski varsa, enerji içeceklerinde yer alan bileşenlerin endişe verici olup olmadığı konusunda doktorunuzla konuşun.
, , ] ]