SuperPump Max, egzersiz sırasında enerji seviyenizi ve gücünüzü artırmayı amaçlayan Gaspari Nutrition tarafından üretilen bir diyet takviyesidir. SuperPump, kafein gibi aşina olduğunuz çeşitli enerji arttırıcı bileşenler sunar, ancak aynı zamanda glukuronolakton gibi daha egzotik bileşenler de içerir. SuperPump kullanımı, egzersizlerinizin kalitesini yükseltmenize yardımcı olabilir, ancak potansiyel yan etkiler konusunda kendinizi kullanmadan ve eğitmeden önce bir doktora danışmalısınız.
Gastrointestinal Rahatsızlık
SuperPump Max'ın ana malzemelerinden biri kreatindir, hücresel enerjinin oluşumunda rol oynayan bir amino asit. Kreatin gücünüzü artırmanıza yardımcı olabilir, ancak University of Maryland Tıp Merkezi, kreatin tüketiminin mide rahatsızlığına ve ishale yol açabileceğini açıklıyor. Ancak, Gaspari Nutrition üründe ne kadar kafein bulunduğunu ortaya çıkarmaz, bu nedenle yan etkileri önlemek için kafein içeren diğer ürünleri diyetinizden çıkarmak isteyebilirsiniz. Drugs.com, kafein kullanımının baş dönmesine neden olabileceğini ve kreatinin de baş dönmesine neden olabileceğini açıklıyor, bu nedenle bu yan etki için potansiyel önemli olabilir.
Skin Rash
SuperPump Max, günlük önerilen alım miktarının dört katını içerir. B3 vitamini, aynı zamanda niasin olarak da bilinir. MedlinePlus'a göre, büyük miktarda B3 vitamini cilt döküntülerine neden olabilir ve hatta küçük dozlarda bile cildinizin kızarmasına veya kızarıklığına neden olabilir.
Liver Hasage
SuperPump Max içindeki çoklu bileşenler tetikleyebilir karaciğer hasarı. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, karaciğer disfonksiyonunun kreatin kullanımından kaynaklanabileceğini açıklıyor, ancak çoğu çalışma kreatinin göreceli olarak güvenli olduğunu tespit etti. Yüksek dozda niasin karaciğer hasarına da neden olabilir.
Artmış Kan Basıncı
SuperPump Max, diğer uyarıcı ürünlerle olduğu gibi, kafein bu etkiyi arttırdığı için kan basıncında artışa neden olabilir. Bununla birlikte, Drugs.com, kafeine bağlı kardiyovasküler etkilerin "nadiren" taşikardi veya düzensiz kalp atışlarına neden olduğunu not eder. Kreatin ayrıca yüksek tansiyon üretebilir.