Başkalarının vajinal kokunuzu koklayabilmesi endişelenmesi nadir değildir, ancak endişe genellikle endişesizdir. Nemours Vakfı tarafından sunulan bir hizmet olan TeensHealth, kadınlara “normal şartlar altında, hiç kimsenin bir kızın vajinasından koku almaması” konusunda güvence verir. Sağlıklı bir vajinanın kokusu genellikle hafiftir, ancak bazı kadınlar doğal olarak diğerlerinden daha güçlü bir koku üretir. Güçlü bir vajinal koku yaşıyorsanız, herhangi bir sağlık sorununu dışlamak için jinekoloğunuzu ziyaret edin. Temiz bir sağlık faturasıyla, kokuyu minimumda tutmak için rutin hijyen ve vajinal bakım uygulamalarını takip edebilirsiniz.
Ter ve bakterileri cildinizden temizlemek için her gün duş alın. Vulkanızı - vajinanızın dış alanlarını - her gün yumuşak sabun ve suyla yıkayın veya sabunu atlayın ve sadece su kullanın. Sabun bazı kadınlarda vajinal tahrişe neden olarak kadınsı kokuların artmasına neden olabilir. Amerikan Kadın Doğum Uzmanları ve Jinekologlar Kongresi'ne veya ACOG'a göre, tek başına su, vulvayı etkin bir şekilde temizlemek için yeterlidir. ve dokunuşlar. Bu ürünler vajinal tahrişe, bakteriyel vajinoza ve maya enfeksiyonlarına neden olarak kadınsı kokuyu artırabilir. Hamur, vajinanın pH seviyesini değiştirerek enfeksiyonları önleyen iyi bakterilere daha az yardım eder. ACOG, kadınlara "vajinit olma riskini azaltmak için" duş almamalarını tavsiye etmektedir.
Pamuklu iç çamaşırı giyin. Pamuk nefes alabilen bir malzemedir ve havanın kumaşa nüfuz etmesine izin verir, bu da vajinayı kuru tutarak kadınsı kokuyu azaltır. İsterseniz, iç çamaşırınızı günde bir kez, daha sık değiştirin. Geceliklerinizi giyin ve vajinanıza fazladan taze hava desteği vermek için geceleri zayıflayın.
Kasık kıllarını keserek veya çıkararak vajinal kokuyu azaltın. Ter ve idrar kasık kıllarına sıkışıp istenmeyen kokulara neden olabilir.
İç çamaşırınıza biraz nişasta serperek aşırı terlemeyle ilişkili kokuyu azaltın. Mısır nişastası hafif, kokusuz ve ter emer.
Adet kanına bağlı kokuyu azaltmak için her üç saatte bir tamponlarınızı ve hijyenik pedlerinizi değiştirin.
İpucu
Kadın kokusu, vajinal akıntı miktarı ve vajinal akıntı tutarlılığı, bir kadının adet döngüsü boyunca doğal olarak dalgalanır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, "duygusal stres, yumurtlama ve hamileliğin" normal vajinal akıntının artmasının normal nedenleri olduğunu belirtti. akıntı veya diğer anormal semptomlar. Gri, yeşil, topaklı, balık kokusu, alışılmadık derecede güçlü koku alma veya olağandışı miktarlarda vajinal akıntı cinsel yolla bulaşan bir hastalığın (STD), bakteriyel bir enfeksiyonun veya bir mantar enfeksiyonunun belirtisi olabilir. Vajinal tahriş, kaşıntı, yanma ve tahriş de kanser, enfeksiyon, STD veya kanser dahil diğer sağlık sorunlarının olası belirtileridir.
, , ] ]