Bir yontma diş, tahriş edici olabilir. Dilinizi pürüzlü yüzeye sürdüğünüzde veya aynada pürüzlü bir dişe bakarken, dişçiye gitmeden kendinize bakmanız dileğiyle olabilir. Yontma dişinizle ilgili herhangi bir ağrınız varsa, açıkta kalmış bir sinire sahip olabilirsiniz ve bu makaledeki yöntem, açıkta kalmış sinirleri olan dişler için önerilmez. Aksi takdirde, ihtiyacınız olan tek şey iyi bir zımpara tahtasıdır.
Yepyeni bir zımpara tahtası satın alın. Metalden yapılmış olmayan bir zımpara tahtası tercih edilir. Metal daha aşındırıcıdır ve dişi istediğinizden daha fazla eğeleyebilir. Metal ayrıca doldurduğunuz dişte dolgular varsa ağzınızı tadabilir ve kötü hissedebilir.
Aynada dişinize bakın. Zımpara levhasını dişin yontma kısmına yaslanacak şekilde yerleştirin.
Yontma dişi bir kaç defa eğin. Yapmanız gereken tek şey budur, böylece diliniz artık yontma dişlere karşı kazıma yapmaz. Çok fazla vuruş, dosyalamaya ihtiyaç duymadığı durumlarda dişe zarar verebilir. Dişiniz, sadece birkaç vuruş için işi yapabilecek kadar yumuşaktır. Çok fazla baskı uygulamayın ya da emayeye zarar verebilirsiniz.
Uyarılar
Eğer yontma dişinizde herhangi bir ağrı varsa
Gerekenler
Zımpara tahtası
Ayna