N-asetil sistein veya NAC, hem reçeteli bir ilaç hem de bir destektir. En sık olarak, doktorlar bu ilacı, mukus birikimini tedavi etmek için bir inhalant olarak reçete edebilir. NAC ayrıca saç dökülmesi gibi yaşlanma faktörleriyle mücadelede yardımcı olan antioksidanlar da sağlayabilir. N-asetil sisteinin yaşlanmaya karşı bir silah olarak etkinliği ile ilgili çalışmalar, tıbbi yararlarından daha az kesindir. Önce doktorunuzla konuşmadan ek destek almamalısınız.
N-Acetyl Cysteine
NAC'in ikili bir rolü vardır. Genel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olan bir besin takviyesi olabilir veya farklı bir dozajda NAC, bazı hastalıklar için reçeteli bir ilaç olabilir. Öncelikle, sümüğü inceleyen bir ajandır. Diğer kullanımlar arasında asetaminofen doz aşımı tedavisi, oksidatif stres ve bir antioksidan bulunur. Trichotillomania gibi bazı akıl hastalıklarıyla mücadele etmek için işe yarayacağına dair kanıtlar var. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center'a göre, NAC için yiyecek kaynağı yok. Bundan yararlanabilmek için ek almanız gerekir. Bununla birlikte, n-asetil sistein, doğal olarak oluşan bir amino asit olan sisteinin değiştirilmiş bir şeklidir. İnsan karaciğeri, bu esansiyel olmayan amino asidi fasulye, et ve deniz ürünleri gibi yiyeceklerden üretebilir.
Mekanizma
Np, sistein ve glutatiyon içeren bir grup amino asit üretimini uyarır. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, vücuttan serbest radikalleri uzaklaştırmak için de bir temizleyici olarak çalıştığını bildirdi. Serbest radikaller yaşlanmanın bir bileşenidir. World Health web sitesinde ek NAC'nin saç büyümesini desteklemeye ve dökülmeyi önlemeye yardımcı olabileceği bildirilmektedir. Site, bu iddiayı destekleyecek hiçbir klinik veri sunmuyor.
Saç Dökülmesi
Her insan günlük olarak saç dökülmesini yaşıyor. Bazıları için, tarakta kalan birkaç kıl meselesi. Mayo Clinic.com'a göre, bir insan günde ortalama 100 kıl kaybedebilir. Saç dökülmesi ayrıca çevresel faktörler, kalıtım, hastalık veya ilaçlar nedeniyle ortaya çıkabilir. Alopesi, saç dökülmesi için tıbbi terim, kalıcı veya geçici olabilir. Kellik, ailelerde akma eğilimindedir ve saçın büyüme döngüsünü etkiler ve bazı tıbbi durumlar saç büyümesinden sorumlu olan foliküllere zarar verir. Yaşam tarzı geçici saç dökülmesinde de rol oynayabilir. Diyetlerinde yeterince demir ve protein bulunmayan bireyler saçlarının incelmesine neden olabilirler.
Faydaları
Tamamlayıcı NAC'nin saç kalitesini ve büyüme döngüsünü iyileştirip iyileştirmeyeceği açık değildir. Klinik veriler bu teoriyi kanıtlamaz veya ispatlamaz. NAC almanın başka yararları da var. Sloan-Kettering, n-asetil sisteinin bir antioksidan olarak etkinliğini tartışmaktadır. Dünya Sağlık web sitesi, kalp hastalığının önlenmesine, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, metabolizmayı iyileştirmeye ve saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olabileceğini bildirmektedir. Bir doktor tarafından reçete edilirse, bu ilaç mukusun incelmesine ve solunum yollarının açılmasına yardımcı olabilir.
Dikkat Edilecek Noktalar Doktorunuz tarafından talimat verilmedikçe NAC dahil herhangi bir diyet takviyesi almamalısınız. NAC'ın yan etkileri arasında diyare, bulantı, kusma; göz tahrişi ve cilt döküntüsü. Hipertansiyon veya astım tedavisi görüyorsanız, bir doktora danışmadan tamamlayıcı NAC almayın. N-asetil sistein nitrogliserin ile reaksiyona girebilir. Anjina veya kalp hastalığı için nitrogliserin kullanıyorsanız, tamamlayıcı NAC almayın.