Uzun saç yetiştirmek sabır, zaman ve dikkat gerektirir, ancak pahalı ürünler veya salon bakımları gerektirmez. Saçların uzamasını ve büyümesini sağlamanın en etkili yolu onu nazikçe tedavi etmek ve nemlendirmektir. Kurumuş saçlar kırılgan hale gelir, bu da daha kolay kırılmasına neden olur. Saçlarınız canlı dokulardan yapılmadığından aşırı işlem veya sert muamele sonucu zarar verirseniz kendi kendini onaramaz. Neyse ki, saçları iyi durumda tutmak nemli tutmaya yardımcı olur, büyürken yarılmasından ve kırılmasından korur.
Saç Yapısı
değil. En içteki tabaka medulla, kaba saçta görünür, ancak genellikle çok ince saçlarda yoktur. Canlı doku derinin altına gizlenmiş olan folikülün içinde sıkışıp kalıyor. “Exploratorium Magazine” e göre, kütikül adı verilen küçük pullarla kaplı bir kortekten oluşan şaft canlı doku değildir. Kuru ya da kırılgan hale gelirse, kendini onaramaz.
Kuru Saç Nedenleri
Anoreksiya nervoza ve yetersiz beslenmeyle ilgili ciddi rahatsızlıklardan çok kuru bir iklimde yaşamaya kadar birçok şey kuru saça neden olabilir. MedlinePlus'a göre, fön makineleri ve bukle maşası gibi yüksek sıcaklığa sahip şekillendirme araçlarının kullanılması saçınızı da kurutur. Saç boyaları, gevşeticiler ve hepsinde saçınızı kuruyabilecek sert kimyasal maddeler vardır, bunlar her gün şampuan yapabilirler.
Dış Nemlendiriciler
Saç kıllarınız canlı mendil değildir, bu yüzden bir şeyleri daha fazla ememezler. tırnaklarından daha fazla. Saç kremi, saçınızı nemlendirici yağlar veya gliserin veya lanolin gibi diğer yumuşatıcılar ile kaplayarak çalışır. Kızgın yağ tedavileri bile saç derisini kaplayarak küçük pulları aşağıya yapıştırarak saçınızın daha pürüzsüz ve ipeksi görünmesini sağlar. Püskürtme önleyici kıvrılma önleyici tedaviler genellikle saçı pürüzsüzleştiren ve ışığı yansıtan silikon içerir.
Dahili Nemlendiriciler
Hiçbir miktarda vitamin veya gizli gıdalar saçınızın büyüme hızını artırmaz. Sağlıklı yağlar içeren dengeli bir diyet yemek vücudunuzu besler. Bu genellikle daha temiz bir cilde ve daha sağlıklı saçlara ve tırnaklara yol açar, ancak hızlı bir mucize ilacından ziyade devam eden bir süreçtir. Ön araştırmalar, Maryland Tıp Merkezi'ne göre, biotin takviyeleri ile daha sağlıklı, daha güçlü, saç ve tırnaklar arasında bir ilişki olduğunu göstermiştir. Tırnak kalınlığındaki değişiklikler kanıtlanmıştır, ancak biotin'in saç üzerindeki etkileriyle ilgili sonuçlar daha fazla klinik denemeye ihtiyaç duyar.
Sağlıklı bir diyet yemek, egzersiz yapmak ve hidratlı kalmak saçınızın daha sağlıklı büyümesine yardımcı olur. Sert kimyasallardan ve yoğun ısıdan kaçınarak hafifçe tedavi etmek ve yumuşatıcıların ve sıcak yağ işlemlerinin kullanılması kurumasını ve parçalanmasını önleyecek olsa da nemli ve esnek kalmasını sağlayın. Kuru saçları nemli tutmak, daha hızlı büyümesini sağlamaz, ancak saçlarınızın kendi zamanlarında daha uzun süre yetecek kadar sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
, , ] ]