Yumurtalıklarda üretilen Progesteron, kadınların adet döngüsünü düzenleyen ve hamilelik sırasında vücut tarafından talep edilen bir hormondur. Progesteron seviyelerindeki dalgalanmalar, diğerlerinin yanı sıra, premenstrüel sendrom, şişkinlik ve sıcak basma semptomlarına neden olabilir. Bir kadın menopoza yaklaşırken progesteron seviyeleri düşebilir ve bu hormonal dengesizliğe neden olabilir. Doğal progesteron hormon replasmanı olarak kullanılabilir.
Hormon Dengesizliği
Her yaştaki kadınlarda hormon seviyeleri dalgalanabilir. Adet döngüsü sırasında, hamilelik boyunca veya menopoza girerken hormonal dengesizlik belirtileri yaşayabilirsiniz. Hormonal dengesizlik kısırlık, sinirlilik, düşük kan şekeri, su tutma, şişkinlik ve panik ataklara neden olabilir. İyi bir diyet ve düzenli egzersiz içeren sağlıklı bir yaşam tarzı, hormon seviyelerindeki dalgalanmaları azaltmaya yardımcı olabilir. Hormon replasman tedavisinin, aşırı semptomlarla mücadele etmek için bir sağlık uzmanı tarafından reçete edildiği durumlar vardır.
Hormon Replasmanı
Hormon replasman tedavisi veya HRT, menopoz döneminde kadınlarda en yaygın olarak kullanılır. Menopoza girerken sıcak basmalar, vajinal kuruluk ve ruh hali değişimleri yaşayabilirsiniz. Bu, vücutta doğal olarak üretilen düşük progesteron seviyelerinden kaynaklanır. Progesteron eksikliği HRT ile giderilebilir; ancak, tedavinin yan etkileri olabilir. HRT'nin ayrıca premenstrüel sendromun semptomlarını hafiflettiği düşünülebilir. HRT kursuna giderken, yan etkileri ve olası sağlık risklerini bir sağlık profesyoneli ile tamamen görüşün.
Şişirme
Birçok kadın hormon seviyelerinde bir dalgalanma olduğunda şişkinlik yaşar. Şişkinlik, yüksek progesteron seviyeleri üretildiğinde meydana gelir. Bu, gastrointestinal sistemi yavaşlatır ve karın rahatsızlığına, şişkinliğe ve suyun tutulmasına neden olur. Hormon seviyelerindeki değişiklikler vücudun sodyum tutmasına neden olur. Düşük tuzlu bir diyet yemek ve egzersiz düzeylerini artırmak gibi bazı yaşam tarzı değişiklikleri şişkinlik ve aşırı sıvı tutma semptomlarının azaltılmasına yardımcı olabilir. Diğer seçenekler, semptomları yönetmek için doğal progesteron kullanımını içerir.
Doğal Progesteron
Doğal progesteron, menopoz sırasında bir hormon replasmanı olarak veya premenstrual sendromla ilişkili şişkinlik semptomlarını hafifletmek için kullanılabilir. Doğal progesteron, insan vücudu tarafından üretilen progesteron ile biyo-aynıdır. Bu, aynı yapıya sahip olduğu ve ilaç şirketleri tarafından sentetik olarak üretilmediği anlamına gelir. Bitki kaynaklarından elde edilir ve üreticiler sentetik progesterona kıyasla çok az yan etkisi olduğunu iddia eder. Ayrıca, kadınlarda şişkinlik semptomlarını azaltabileceğini iddia ediyorlar.
Yan Etkiler
Doğal progesteronun çok az yan etkisi olduğu düşünülmektedir. Kadınlar ürünü kullanırken yorgunlukta artış yaşayabilir. Doz çok yüksekse aşırı progesteron seviyelerinin semptomlarını yaşayabileceğiniz için kullanılan doz önemlidir. Bunlar şişkinlik, hafif depresyon ve uyuşukluk belirtileridir. Tedavinin mümkün olan en düşük dozda başlatılması ve kademeli olarak artırılması önerilir. Bu yan etkiler yaşanırsa, doz daha sonra değiştirilebilir.
, , ] ]