| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Aile Sağlığı |

Sağlığı ve Hastalıkları

Dikkatsizliği Olan Çocuklar İçin Egzersizler

Birçok ebeveyn için, eksik fikirlilik, kayıp bir neden gibi görünebilecek bir mücadeledir. Küçük çocuklar, seçici duymaları ve unutkanlıkları ile ünlüdür. Şaşırtıcı bir şekilde, dikkatsizlik gösteren çocuklar genellikle yeteneklidir veya bir kerede birçok bilgiyi tutabilirler. Sıçrama ve sınırlamalar yoluyla öğreniyorlar ve aşırı unutkanlık gibi görünen basit ve sıradan görevleri görmezden gelebilirler. Ancak, bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun devamsızlığın olumsuz etkilerini aşmasına yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler vardır.

Kişisel Olarak Yapın

Çocuklar kendileri için önemli olan bilgileri daha iyi tutacaktır. Bir ebeveyn için önemli olan, bir çocuk için önemli olmayabilir. Çocuğunuzun unuttuğu görev, çöpleri çıkarmak veya ayakkabılarını bağlamak gibi, onun için kişisel olarak önemli değildir. Bu nedenle, görevi hafıza bankasında tutmaz ve unutur. Bu kişisel olmayan işleri daha kişisel yapmak, hafıza geliştirmenin anahtarıdır. Çocuğunuz için her görevin önem seviyesini arttırması için bir yol oluşturun. Bu kişisel hesap verebilirlik için harika bir egzersiz olabilir. Yanına otur ve görevin neden onun için önemli olduğunu açıkla. Görevi yerine getirememenin olumsuz etkilerine işaret ettiğini hatırlatan ödüllendirme sistemlerinden çocuğunuz, görevin neden onun için önemli olduğu konusunda daha iyi bir anlayışa sahip olabilir.

Eski Bilgilere Yeni Bilgiler Bağlama

Çocuğunuz yeni bilgileri, beyninde kayıtlı eski bilgilere bağlayabilir, bunu hatırlaması daha muhtemeldir. Çocuğunuzun düzenli olarak gerçekleştirdiği başka bir göreve bir öğedeki veya görevdeki benzerlikleri çizerek veya listeleyerek yeni bilgilerdeki kalıpları bulabilirsiniz. Örneğin, çocuğunuz evden ayrılmadan önce ayakkabılarını bağlamayı hatırlamakta zorlanıyorsa ancak öğle yemeğini çıkarmayı her zaman hatırlıyorsa, ikisini birbirine bağlayın. Çocuğunuza öğle yemeğini toplamasından sonra daima ayakkabılarını bağlamasını söyleyin. İki görevi zihinsel olarak birbirine bağlayabilir ve yeni bir hafıza bağı oluşturabilir.

Bir Mola Verin

Bazen bir çocuğun beyninin dinlenmesine izin vermesi gerekir. Bellek yapımı ve dikkat için gereken nörotransmiterler, aynı aktiviteyi gerçekleştiren 10 dakikadan az bir sürede tükenir. Bu, çocuğunuzun beyninin sadece bellek aktarma gücünden kaynaklanabileceği anlamına gelir. Çocuğunuza yeni materyaller öğretmeye çalışıyorsanız ve aklı merak etmeye devam ediyorsa, dinlenmesine izin verin. Bir süreliğine evin etrafında koşmasına, bir şarkı imzalamasına veya hızlıca küçük bir dans yapmasına izin verin. Bu, beyine yeniden şarj olma şansı verebilir.

Duyuları Bağlayın

Beyin hatıraları çeşitli şekillerde saklar. Beyin, beynin bölgesinde, beş duyunun her biri için spesifik olan bilgiyi depolar. Bu, koku, dokunma, görme, ses ve tat ile ilgili hatıraların ayrı ayrı depolandığı anlamına gelir. Bir öğrenme aktivitesine ne kadar çok ilgi duyarsanız, çocuğunuz o kadar kolay bir şekilde bilgileri hatırlayabilecek ve aktif olarak aktif kalabilecektir. Çocuğunuz bilgileri ne kadar çok hatırlatırsa, bilgi o kadar kolay erişilebilir olacaktır. Bu nedenle, duyuları birbirine bağlamak ve çocuğunuza, kelimenin veya öznenin bu duyularla olan ilişkisini hatırlatmak anahtardır.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com