Boşanma veya ayrılma, özellikle ebeveyn olmadığında, katılan çocuklar için acı verici ve stresli bir zaman olabilir. Siz de muhtemelen zarar verirken, çocuğunuzun zor geçişlerle başa çıkmasına yardımcı olmak önemlidir. Kayıp bir baba ile başa çıkmak için ne söyleyeceğiniz veya yapacaklarınız konusunda emin değilseniz, çocuğunuzun rutinini koruyarak ve daha güvende hissetmesi için modelleme sakinliğini sürdürerek başlayın. Çocuklarınız için tam başa çıkma mekanizması yaşına ve kişiliğine bağlıdır.
Çocuğunuzu duyguları hakkında konuşmaya teşvik edin. Kolayca açılabilir, ağlayabilir ve bulunmayan babası hakkında bağırır ya da daha rezerve edilebilir. Konuşması gereken her zaman kendinizi boş bırakın.
Çocuğunuzun sizinle konuşurken dürüst olmasına izin verin. Biraz öfke duyuyor ve sana karşı da suçlanıyor. Mesela, babasının ayrılmasına katkıda bulunduğunuz için endişelenebilir. Duygularını paylaşamıyorsa, Helpguide.org'a göre, onunla çalışmakta daha zor anlar yaşayabilir.
Bir şeyleri düzeltmeye ve çocuğunuzun duygularını kabul etmeye çalışın. Hüzününü görmek istemezsin ama onun duygularını dinleyip anlaman daha önemlidir.
Babanı suçlamaktan kaçının. Etrafta değilse, bunu yapmak zor olabilir, ama suçu ya da yargıyı vermeden babasının yaşamının bir parçası olamayacağını açıklamaya çalışın.
Dürüst olun senin çocuğun. Boşanma ve ayrılma değişikliklerinin tümü korkutucu olabilir. Ne bekleyeceği konusunda kendisiyle ilgili açık olmak, güven sağlamaya yardımcı olabilir.
Çocuğunuza güven verin. Senin de ayrılacağından korkabilir. Ona onu terk etmeyeceğini ve onu sevdiğini hatırlat.
Gerektiğinde yardım isteyin. Bazı çocuklar değişikliklerle başa çıkmaları için danışmanlığa ihtiyaç duyabilir. Ruh sağlığı merkezleri, toplum merkezleri ve kiliseler, boşanma çocukları için gruplar sunmaktadır. Çocuğunuzun aynı durumdan geçen başkalarıyla bağlantı kurmasına yardımcı olabilir.
İpucu
Sizin için bir rehber veya psikologla ya da çocuğunuzun sağlık bakımı pratisyenleriyle konuşun. çocuk başa çıkmakta zorlanıyor.
, , ] ]