Hormonlarınız hamilelik sırasında kontrolden çıkabilir. Vücudunuzda büyüyen cenin ile ilgili değişikliklerden geçerken, ruh halinizi etkileyebilecek ve uykulu hissetmenizi sağlayacak, ayrıca yiyecek isteklerini tetikleyen ve cinsel dürtünüzü arttıran östrojen ve progesteron üretimindeki dalgalanmalar ortaya çıkar. Çeşitli bitkisel ilaçlar, hamileyken bu hormonları dengelemenize yardımcı olabilir.
Yanlış Unicorn Kökü
Sahte tek boynuzlu at kökü dahil, chamaelirium luteum zambaktan gelen bir bitki, yumurtalıkları normalleştirmeye yardımcı olur ve Ovulation Calculator web sitesine göre, hormonal dengesizlikleri hafifletmek. Bu bitkiyi, hamile kalmanıza yardımcı olacak şekilde veya bir kısırlığa karşı tonik olarak veya ek olarak alabilirsiniz. Adaylar sahte tek boynuzlu at kökü aldıklarını, ayrıca hamilelik sırasında sabahın hastalıklarının önlenmesine yardımcı olabileceğini bildirmiştir. Drugs.com, maksimum verim için 2 g yalancı tek boynuzlu at kökü almanız gerektiğini belirtir, ancak yanlış tek boynuzlu at kökünüzün hamilelik sırasında kullanımına ya da hormonları etkileme potansiyeline uygunluğunu kanıtlamak için herhangi bir bilimsel çalışma yapılmaz. Çok fazla yanlış boynuzlu at kökü almak sıcak parlamalara, bulanık görmeye, kusmaya ve böbrek veya mide tahrişine neden olabilir.
Nettle
Hamilelik sırasında ısırgan veya ısırgan otunun alınması hormonal sisteminizin dengelenmesine yardımcı olabilir. Doğum Çözümleri, bu bitkinin hormonlarınıza sağladığı faydalara ek olarak, hamileliğiniz boyunca ısırgan otu infüzyonunun böbreklerinizi olumlu yönde etkileyebileceğini ve hem demir hem de kalsiyum ve protein bakımından zengin olduğu için hem sizin hem de gelişmekte olan fetüsünüze beslenme sağlamanıza yardımcı olabileceğini göstermektedir. Eklektik Doktor web sitesi, rahiminizi uyarabilen, ısırganlardan ve erken doğum veya kürtajlara yol açabileceğinden, taze ısırgandan kaçınmanız gerektiğini belirtir. Günde üç kez 150 ila 300 mg dozda hormonlarınızı dengelemek veya 1/2 ila 2 çay kaşığı ısırgan yaprağı ekstraktını dengelemek için hamilelik sırasında kurutulmuş ısırganları alın. günde üç kez. Hamilelik sırasında ısırgan otlarının güvenliğini veya etkinliğini kanıtlayacak bilimsel bir kanıt yoktur.
Red Clover
Kırmızı yonca, östrojeni taklit eder ve hamileliğiniz sırasında almanız, Modern Alternative Mama web sitesine göre hormonlarınızı dengelemenize yardımcı olabilir. Aynı zamanda uterusunuzu tonlandırmanıza ve sinirlerinizi sakinleştirmenize yardımcı olabilir. Ek olarak, kırmızı yonca, kalsiyum, magnezyum, protein, E vitamini, selenyum ve çinko kaynağı, sizin ve gelişmekte olan fetüsünüz için tüm hayati besinleri oluşturur. StorkNet, kırmızı yoncayı 1 oz ile yapılan çay demliği olarak almanızı önerir. kurutulmuş yonca çiçekleri ve 1 litre kaynar su ve kırmızı yonca çay içmenin sık sık hamilelik sırasında ortaya çıkan kabızlığı gidermenize ve iştahınızı artırmanıza yardımcı olabileceğine dikkat çekiyor. Hamilelikte kırmızı yonca almayla ilgili bazı tartışmalar var - diğer kaynakların önerilerine rağmen, Drugs.com östrojen benzeri etkileri nedeniyle hamileyken kırmızı yonca almaktan kaçınmanız gerektiğini belirtir. Kırmızı yonca hamileliği sırasında etkili ya da güvenli olduğunu gösteren herhangi bir çalışma yapılmamıştır.
, , ] ]