Tüm kadınlar her ay bir noktada düşünüyor: Bir dönem kokuyor.
Fakat döneminiz önemli; Bazı durumlarda, bir şeylerin yanlış olabileceğini bilmenizi sağlayan “kömür madeninde kanarya” olabilir. Öyleyse döneminizi tanıyın! Adet döneminiz hakkında bilmeyebileceğiniz beş şey:
1. Döneminiz, İşlerin İyi Olduğuna İlişkin Bir İşarettir
Adetinizi alamadıysanız, bunun olduğunu varsaymayın. Aylık dönem, çocuk doğurma çağındaki kadınlarda her şeyin düzgün çalıştığının bir işaretidir.
Herhangi bir hormon almıyorsanız ve düzenli bir döneminiz yoksa, jinekoloğunuzu görmelisiniz. Bir periyod ya da amenore olmaması, yumurtlama eksikliğinin bir işareti olabilir. Zamanla bu rahim zarının kalınlaşmasına ve prekanser bir lezyon haline gelmesine neden olabilir.
Bu kuralın istisnası hamile olan veya yakın zamanda doğum yapmış kadınlar. Kanama Sizin Döneminizdir
Sık sık, başka bir nedenden ötürü kanama gerçekleştiği zaman geçirdiklerini düşünen hastaları görürüm. Düzensiz kanama, polipler veya fibroidler gibi altta yatan sorunların bir işareti olabilir veya hormonal anormalliklerin bir sonucu olabilir.
Kadınların aylık döngülerini izlemeleri ve kanamaya karşı "normal" kanamanın farkında olmaları önemlidir. bu bir problemin işareti olabilir.
3. Daha Hafif Bir Dönem Hakkında Endişelenme
Hastalar sık sık bana, “Dönemim hafifleşti ve gerçekten endişelendim” diyor. Bu muhtemelen iyi bir şey: Önemli olan,
bir tür adet görüsüne sahip olmanız, döneminizi tamamen ortadan kaldıran bir kontrasepsiyon türü olmadıkça.
Bunun birçok nedeni olabilir. dönemleriniz daha da hafifleşiyor ve bu nedenlerin çoğu tıbbi bir sorunla bağlantılı değil. Daha az kanama aynı zamanda anemi olasılığını ve diğer ilgili koşulları azaltır.
4. Döngününüz Tüm Vücudunuzu Etkiler
Kadınların yaklaşık yüzde 72'si adet döngüsü sırasında meme rahatsızlığı yaşar. Bu rahatsızlık, döngüsünüz boyunca göğüslerinizdeki hücrelerin şişmesine ve küçülmesine neden olan hormonal değişikliklere bağlanabilir.
Bu tür adet ile ilgili meme rahatsızlığı için mevcut olan hormonal olmayan bir çözüm var. Violet® iyot gibi moleküler iyot takviyeleri reçetesiz temin edilebilir, hormon içermez ve şişmiş meme dokusunu azaltmaya yardımcı olabilir.
Döneme bağlı diğer semptomlar yorgunluk, şişkinlik, kaygı ve ruh hali değişimlerini içerebilir. br> 5. Dönemi Durdurabilirsiniz
Doğum kontrol haplarında bulunanlar gibi hormonlar, sürelerinizden tamamen kurtulmak için kullanılabilir.
Aylık olarak hoşçakal demeye ek olarak kanamanız, aylık sürenizden kurtulmanız aynı zamanda fibrokistik meme değişikliği semptomlarını ve diğer menstrüel ile ilgili komplikasyonları ve hormonal dalgalanmaları da azaltabilir.
Adet döneminizi değiştirmek için güvenli, güvenilir kontraseptif yöntemler kullanabilirsiniz bu seçeneği öncelikle doktorunuza veya sağlık hizmeti sağlayıcınıza danışın.