Çocuğunuza bir program sağlamak ve onu takip etmesine yardımcı olmak, yalnızca ona güvenlik hissi sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda gelecek için önemli becerilerini de öğretecektir. Çocuklar için programlar aşırı katı olmamalıdır. Başlangıçta, çocuğunuzun bir yapı yaşamına uyum sağlamasına yardımcı olmak çok temel olmalıdır. Çocuğunuzun farkında olmadan bir takvimi uygulamaya koyabilirsiniz veya programı bir aile olarak tartışmak isteyebilirsiniz. Uygulamanızın nasıl yapıldığına bakılmaksızın, programın kendisinin başarılı olabilmesi için ailenizin gereksinimlerine uyması gerekir.
Çocuklarınızın olmasını istiyorsanız, kuru silme tahtasında görünür bir program veya çizelge hazırlayın. programın farkında. Bu adım, özellikle zaman söylemeyi öğrenen çocuklar için faydalıdır. Programı kuru silme tahtasında yayınlamak zorunda değilsiniz, ancak bunu FamilyDoctor.org'a göre yararlı bir teknik olarak bulabilirsiniz.
Yemek zamanlarını ve diğer somut görevleri yerine getirin programa ilk. Örneğin, çocuğunuz günlük bakıma veya okula gidiyorsa, kahvaltı servisinin yapıldığı zaman, evden çıkın ve günün sonunda bunları alın. Değiştirilemez.
İzin ver çoğu görev için beş ila 10 dakikalık zaman yastığı. Çocuğunuz sabah 7: 00'da uyanırsa ve okula zamanında ulaşmak için sabah 8: 00'de arabada olması gerekiyorsa, o zaman son dakika aksaklıktan kaçınmak için her sabah sabah 7: 50'ye kadar arabaya binmeyi hedeflemelisiniz. sizi geciktirmek için.
Akşam takvimini ev işlerine, banyolara veya gereken diğer aktivitelere göre ayarlayın. Oynamaya, toplanmaya, aile zamanına ya da sabah rutini için kıyafet veya diğer gerekli eşyalara yer açmak için zaman ekleyin. University of Florida IFAS Extension firmasına göre, ev ödevlerini tamamlamadan önce çocuklarınızla kaliteli zaman geçirmeniz önemlidir. Çocuğunuzun ya da çocuklarınızın zamanında yatakta olması için yatma zamanı yordamına yeterince erken başladığınızdan emin olun.
Tutarlı olun. İşlerin programa göre gitmeyeceği başlangıçta birkaç gün olabilir. Programın tekrar tekrar izlenmesi çocuğunuzun yapıya alışmasına yardımcı olacaktır. Hafta sonları programa devam etmeyi yararlı bulabilir veya alternatif olarak aileniz programdan iki günlük bir özgürlükten faydalanabilir. Aileyi hafta boyunca programı takip etmek için kendiliğinden eğlenceli bir günle ödüllendirmek için faydalı bile bulabilirsiniz.
İpucu
Esnek ve programa göre sert olun. Çocuğunuzun programı takip ederken güvence ve uygulamaya ihtiyacı olabilir.
Programınızı oluştururken, ayrılan aile zamanını, saç kesimlerini, tıbbi randevuları, dersleri, uygulamaları, oyun tarihlerini ve içinde bulunduğunuz diğer topluluk veya aile faaliyetlerini eklemeyi düşünün Ailenin katılımıyla.
Uyarılar
Programı ceza gibi hissetmekten kaçının. Program, stresi azaltmak ve günlük aktivitelerin tamamlanmasını kolaylaştırmak içindir.
Gerekenler
Kuru silme tahtası
Kuru silme işaretleyicileri