| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Aile Sağlığı |

Sağlığı ve Hastalıkları

4 Yaşındakiler İçin Fiziksel Gelişim Aktiviteleri

Dört yaşındaki çocuklar, herhangi birinin ebeveyni size söyleyebileceği gibi, uzun süre aktif bir oyun sürdürebilir. Koşma ve atlama becerilerine güveniyorlar ve daha fazla el-göz koordinasyonu kazanıyorlar. Hızla büyüyen bu yetenek kümeleri nedeniyle, 4 yaşındaki çocuklar için fiziksel gelişimine yardımcı olacak bir dizi faaliyet var.

Big Moves

Dört yaşındaki çocuklar yürüyebilir, koşabilir, atlayabilir, ", 3, [[Çocuğunuzun üstünden atlaması, altına inmesi ve etrafından dolaşması gereken engellerle bir engel kursu oluşturmak, onun fiziksel becerilerini geliştirmesine izin verecektir. Ayrıca, ona bu becerileri kullanma konusunda zorluk veren kickball gibi bir oyun oynamak fiziksel gelişimi teşvik eder. Kapalı alan aktiviteleri, yerine atlamayı veya yumuşak bir kapalı topla spor yapmayı içerebilir.

Küçük Şeyler

İnce motor becerileri, 4 yaşındaki çocuğun fiziksel gelişiminin bir parçasıdır. İyi motor becerilerini giyinmek, sıkıştırmak, giydirmek ve giydirmek ve kendi dişlerini fırçalamak gibi günlük rutinler aracılığıyla pratik yapabilir. Diğer ince motor aktiviteleri çizim, izleme, kesme, sicim boncukları, dikey ve yatay blok yapımı ve yapboz oynamayı içerir. Ayrıca çocuğunuzun iyi motor gelişimini manipülasyon için küçük parçalara sahip nesneleri olan oyuncaklarla da artırabilirsiniz.

Denge Yasası

Dört yaşındaki çocuklar hızla koordinasyon ve denge kazanıyor. Bandı düz bir çizgide yere koyabilirsiniz, çocuğunuzun üzerinde topuğu dolaşması ve dengesini arttırması için. Topları atmak ve yakalamak ve topları tekmelemek aynı zamanda koordinasyon ve dengeye yardımcı olacaktır. Çocuğunuz daha uzmanlaştıkça yavaş yavaş küçüklere doğru hareket ederek büyük toplarla başlamanız gerekecek.

Dikkat Edilecek Noktalar

Dört yaşındaki çocukların hala sınıfta ve diğer türlerde oturması beklenmemelidir 60 dakikadan fazla ortamlar için. Ek olarak, 4 yaşındaki çocuğunuz en az 30 - 60 dakika yaşa uygun fiziksel aktivite almalı ve günlük olarak oynamalıdır. Çocuklar oynarken, fiziksel ve zihinsel yeteneklerini geliştiriyorlar. Gelişim etkinlikleri, çocuğunuzun yalnızca fiziksel gelişimini arttırmakla kalmayıp aynı zamanda aile bağları oluştururken eğlenmek olduğu aile etkinlikleri de olabilir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com