Eleştirel yansıtma, bir durum hakkında açık ve rasyonel düşünme ve sağlam yargılarda bulunma yeteneği anlamına gelen eleştirel düşünmenin önemli bir parçasıdır. Uygulama yoluyla öğrenilebilen ve geliştirilebilen bir beceridir ve eğitim, iş ve sağlık hizmetleri de dahil olmak üzere çeşitli alanlarda başarı için gereklidir.
Eleştirel düşünmeyi uygulamanın birkaç farklı yolu vardır. Yaygın bir yaklaşım, kişinin belirli bir durum veya deneyim hakkındaki düşüncelerini ve gözlemlerini kaydetmek için bir günlük veya not defteri kullanmaktır. Bu, kalıpları ve bağlantıları tanımlamaya ve altta yatan sorunlara ilişkin daha derin bir anlayış geliştirmeye yardımcı olabilir. Başka bir yaklaşım, başkalarıyla bir duruma ilişkin bakış açıları hakkında konuşmak veya benzer durumları yaşayan diğer kişilerin deneyimlerini okumaktır.
Hangi yöntemi seçerseniz seçin, eleştirel düşünme, zaman ve çaba gerektiren, devam eden bir süreçtir. Ancak ödüller buna değer. Eleştirel düşünme becerilerinizi geliştirerek daha düşünceli, anlayışlı ve etkili bir kişi olabilirsiniz.
Eleştirel düşünmenin bazı yararları şunlardır:
* Kendi varsayımlarınızı tanımlamanıza ve bunlara meydan okumanıza yardımcı olur. Herkesin etrafındaki dünyayla ilgili varsayımları vardır, ancak bu varsayımların farkında olmak ve zaman zaman bunlara meydan okumak önemlidir. Eleştirel düşünme, sizi kendi inançlarınızı ve değerlerinizi incelemeye ve farklı bakış açılarını düşünmeye teşvik ederek bunu yapmanıza yardımcı olabilir.
* Kendi deneyimlerinize ilişkin daha derin bir anlayış geliştirmenize yardımcı olur. Deneyimlerinizi eleştirel bir şekilde yansıtmak için zaman ayırdığınızda, olayların neden bu şekilde gerçekleştiğine ve onlardan neler öğrenebileceğinize dair daha derin bir anlayış kazanabilirsiniz. Bu, kişisel gelişim ve gelişim için yararlı olabilir ve gelecekte daha iyi kararlar vermenize de yardımcı olabilir.
* Fikirlerinizi daha etkili bir şekilde iletmenize yardımcı olur. Düşüncelerinizi ve fikirlerinizi açık ve net bir şekilde ifade edebildiğinizde, başkalarını ikna etme ve olayları sizin bakış açınızdan görmelerini sağlama olasılığınız artar. Eleştirel düşünme, sizi ne söylemek istediğinizi ve bunu nasıl söylemek istediğinizi dikkatlice düşünmeye teşvik ederek bu beceriyi geliştirmenize yardımcı olabilir.
* Daha açık fikirli olmanıza yardımcı olur. Kendi inançlarınız ve değerleriniz üzerinde eleştirel düşünmeye istekli olduğunuzda, yeni fikir ve bakış açılarına açık olma olasılığınız artar. Bu, yeni şeyler deneyimleme ve bir insan olarak gelişme olasılığınız artacağından, daha tatmin edici bir hayata yol açabilir.