Türleribir eşin ölümü , boşanma , evlilik , gebelik , bir ev satın almak ve Noel vardır . Bu endişe ve gerginlik neden çünkü olumlu ve olumsuz olaylar stresli olabilir .
Hususlar
İş hayatında stres çok yaygındır. Bu aşırı zaman baskısı ile kariyer özellikle doğrudur .
Uzman Insight
sabırsız ve zihinsel bir geçmişi başarılı ya da olması zor kendinizi sürücü hastalık , sen stres ile ilgili sorunlara daha yatkındır . nasıl duygular , davranışlar , duygular , fiziksel sağlık ve vücutta bir değişiklik yaşarsanız
Kimlik
stres açıktır fonksiyonları. Sen sırt ağrısı karşılaşabilirsiniz , bir sinir mide , sinirli ya da üzgün , çok fazla veya çok az yemek olması , sorun konsantre veya umutsuz hissediyorum .
Etkileri
Uzun vadeli stres gibi bağışıklık sistemi , yüksek kan basıncı , kalp krizi ve inme riski , gelişmiş yaşlanma ve infertilite etkileri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir .