|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres
Sağlığı ve Hastalıkları

Araçlar &Karar değerlendirilmesi için kullanılır Teknikleri

Yapımı ve kararlarını değerlendirirken gün için günlük yaşam normal bir parçasıdır . Böyle akşam yemeği için var ne gibi bazı kararlar , küçük ve yapmak için genellikle kolaydır . Böyle yeni bir iş almak için olsun veya olmasın gibi diğerleri, daha dikkatli bir değerlendirme gerektirir . Önemli bir karar ile karşı karşıya , bu sizin içinen iyi seçim netleştirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış araçlar ve teknikler kullanarak seçenekleri değerlendirmek için yararlı olabilir . Bir karar ile karşı karşıya Gol ve Değerler

, hedefleri ve değerleri değerlendirmek . Bazı kararlar iyi görünüyor , ama aslında daha uzakta bir kişi olarak kim nereden ve ne hedeflerinizgeleceği içindir sürebilir . Iş, aile ve mali için kişisel hedefleri bir listesini yapın . Çekirdek değerler benzer bir listesini yapın . Hedeflerinizekarar uyuyor mu önce ? Bu değerler doğrultusunda mı ?
Kaynaklar

Bazı kararlar kaynaklara erişmek için gerektirir . Kaynakları, mali , duygusal, fiziksel , zihinsel ve ruhsal olabilir . Eğer tamamlama yoluyla bir karar görmek için belirli bir kaynağa yeterince var mı ? Bir kaynağın çok fazla kullanmak zorunda mı?
Pro /Con Listesi

kararı değerlendirmek için kullanılan basit bir araç, bir yanlısı yapmak için ve aleyhte liste . Bir kağıdın üzerine , iki sütun yapmak . Bir sütun , bir karar gelebilir tümolası olumlu sonuçlarını listeleyin . Diğer sütunda , tümolası olumsuz sonuçları listeleyebilirsiniz . Çoğu kararlar onlar içindoğru bir karar olsa bile , olumsuz yanları olacaktır . İdeal olarak, pro sütun daha uzun ve negatif sütundan daha fazla teşvik olanaklarını içerecek . Bir kararınolası olumsuz sonuçlarını yüzleşmek için kendinizi zorlamak , ancak, size bir sonraki adımları planlamak yardımcı olabilir .
Consequences

Birçoğumuz çünkü bir karar için tereddüt bizbilinmeyen sonuçları korku . Tümbir listesini yapın "ne olur ? " sorular var. Neişi almak ve taşınmaya varsa ? Ne evlenmek için ona sormak ve o hayır derse? Ayrıcaolumlu sonuçları hakkında sormak emin olun . Neişi olur? Ya evet derse? Senin kararınolası sonuçlarının farkında olmak bir seçim ile ileriye taşıma hakkında sahipkorkularını en aza indirebilirsiniz . Yaptığınız ve kararını açıkladı kez

Looking Back , onunla yaşamak zamanıdır . Yeterince uzun değerlendirmek için haladoğru bir seçim gibi görünüyor olmadığını bir karar şaşmayın . Eğer oldukça ,kararı değerlendirmekçıktılarını beklenen ne olup olmadığını kendinize sorabilirsiniz hissediyorum. Eğer değilse, ne yapacağını ayarlamalar (yeni kararlar) ihtiyacım var? Yeni bir karar için zaman ise , yukarıda sıralanantekniklerden biri ile tekrardeğerlendirme sürecini başlatmak .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]