göster
uykusuzluk , mum ışığında veya elektrikli ya , bir uçucu yağ difüzörü adaçayı kullanın . Adaçayı yağı 7 damla 5 ekleyin, sonramum ışığı veyadifüzör açın . Isı adaçayı kokusunu yayınlayacak .
2
kokusuz vücut yağ veya kokusuz losyonu adaçayı yağı birkaç damla ekleyin ve gerginliği gidermek için sert kaslar içine ovalayın .
Eğer emek vardır
3
, cildinize içine adaçayı uçucu yağı ovmak veya yatak üzerine serpin . Koku tam olarakağrıyı hafifletmek olmasa bile , bu stres düzeyini azaltmak ve teslimat için gerekli değildirkasları gevşetmeye yardımcı olacaktır .
4
premenstrüel semptomlar ya da menstrüel kramp hafifletmeye yardımcı olmak için, sıcak bir banyo içine adaçayı yağı birkaç damla serpin . Ilık su ciltyağın iyileştirici özelliklerini absorbe yardımcı olacaktır .
5 böyle ylang ylang ve yasemin gibi çiçek yağı , eşit kısmı ile adaçayı yağını karıştırın
. Hem rahatlatır ve sizi ve çevrenizdekileri canlandırır bir parfüm olarak giyin . Hayallerinizi hatırlamak istiyorsanız
6
, bir mendile adaçayı yağı birkaç damla koyun ve içine sokmak Lütfen yastık yatmadan önce .