Bilişsel - davranışçı terapi ( BDT) anksiyete , stres ve saç çekme tetikleyebilir diğer faktörleri tanımlayarak çalışır . Tetikleyiciler tespit edildikten sonra , eğitimli bir psikologhastanın davranışlarını değiştirmek yardımcı olabilir tekniklerini öğrenmenize yardımcı olabilir .
İlaç
ilaç bazı insanlar yardımcı kanıtlanmıştır olsa trikotilomaninin saç çekmesıklığını azaltmak , bireysel sonuçlar büyük ölçüde değişir . Antidepresanlar trikotillomaninin reçete ilaçen sık görülen tipidir .
Alternatif Tedaviler
alternatif tedaviler yaygın olarak CBT veya kıl tedavisinde ilaç olarak kullanılan olmasa da bazı hastalar hipnoz , meditasyon ve bitkisel ilaçlar belirtileri azaltmaya yardımcı olduğunu bildirmişlerdir .
Destek Grupları
Destek grupları olanlar onlar uğraşan yalnız olmadıklarını fark yardımcı Bu bozukluğu olan . Birçok kez bu olumlu destek stres gibi yaygın tetikleyiciler , belirlenmesinde yararlı olabilir ve saç çekme daha az durumlarda neden olabilir .
Geniş Terapiler
Bazı hastalar yarar bu tedavilerin bir kombinasyonundan oluşabilir. Trikotilomani giderek durmadan deriyi toplama ve tırnak yeme dahil geniş bir "beden odaklı tekrarlayan davranışlar " kapsamında ruh sağlığı uzmanları tarafından görülüyor.