. Eğer ürün yerleştirilir nerede hatırlıyorum gibi öğelerinyeni konumlandırma , beyninizi uyarmak için yardımcı olacaktır . Örneğin diş fırçalama veya kapı açmak gibi basit görevleri yaparken
2. eli
. Bu normal rutinleri alışık büyüdü beynin bölümlerini aktive etmek için yardımcı olacaktır .
3
bazı olduğunda beyniniz iyi bir egzersiz vermek için tam çapraz bulmaca , kelime arama ya da Sudoku öldürmek için zamanı . Bunlar beyninsol tarafını uyarmak için yardımcı olur.
4
bir müzik aleti ya da yeni bir dil öğrenin . Ilgiliöğrenme ve çalışma beyninçoğunluğu teşvik edecek ve zihinsel sağlıklı tutmak .