hasta tarafından dile sorunların bir listesini oluşturun. Konununözel niteliğiterapi sürecinde ele değilse Bilişsel terapi teknikleri işe yaramaz . Bilişsel tedavi olarak, depresyon mantıksız düşünce kalıplarının sonucu olduğu düşünülmektedir . Bilişsel teknikleri aslındakişiningerçek deneyime ziyadetecrübeçarpık yorumunu yansıtan akılcı düşünce kalıpları ile bu yerini almaya . Bu bozulmadepresyonnedeni olarak kabul edilir .
Bu nedensel sorunlar daha da birincil ve ikincil sorunlar olarak bölünebilir . Normalde ,sorun listesi kendi kök neden birbirleriyle ilgili sorunları içerir . Listelenen tüm sorunları temelinikök nedenini ya da " mekanizma " bulma ve hipotesize anahtarıdır. Bilişsel terapist , bu mantıksızlıközgü doğasını belirlemek ve mücadele yöntemleri bulmak zorundadır .
Ortaöğretim Sorunlar
Listesi tüm ilgili ikincil konular ya da sorunlar . Farklı kavramlar ayrıca bilişsel tekniklerine göre bir tedavi planı geliştirilmesindeilk adımları geliştirmek ve tamamlamak için kullanılabilir. Bunlar genellikle ikincil konulardır , ancak bazı durumlarda merkezi önemli, ve çocukluk verileri ,kişinin temel çekirdek inançları , ikincil inançlar (kişilik , yani gerekli değil ) ve kullanılantelafi stratejilerinindoğasını içerebilir . Bu ikincil kavramlar de önemlidir , ancak ilgili durumlarda kullanılmalıdır. Bölümünde tek Sorunlar , ancak , her durumda kullanılacak .
Tedavi Planı
bir tedavi planı Anahat
. Tedavinin bir ders karar yukarıda özetlenenadımlarınnihai amacı budur . Depresif hasta tarafından anlatıldığı gibi sorunlara neden mekanizmanın kökenleri depresyon için etkili bir bilişsel tedavi planı oluşturmak için önemli bir parçasıdır. Tedavi planı dikkate olası engelleri içine almalı ve akılcı , gerçekçi olanlar ilehastanın irrasyonel inançlarını değiştirmek için açık ve gerçekçi hedefleri oluşmalıdır .