normal yaşam deneyimleri üzerinde neredeyse her gün aşırı kaygılı veya endişeli hissetmek genelleşmiş anksiyete bozukluğu belirtisidir . Diğer belirtiler sorun , uyku huzursuzluk , gergin veya sinirli , sinirlilik hissi veanksiyete kolayca yorgun olmayı kapsar . Onlayn bir belirtisidir
panik atak yaşamak Panik Bozukluğu panik bozukluk, . Panik atak , kontrolünü kaybetme çıldıracağım ya da ölümkorkusu ile , nefes darlığı mide bulandırıcı veya baş dönmesi hissi , titreme, terleme , hızlandırılmış kalp hızı gibi fizyolojik belirtilerin bir dizi ile tarif edilir.
obsesif kompulsif bozukluk
tekrarlayan ve müdahaleci düşünce, duygu ve dürtülerini yaşamak obsesif kompulsif bozukluk ( OKB ) belirtileridir . Girişimleribireyseldürtüler irrasyonel ve kontrol etmek zor olduğu bilincinde olarakdüşüncelerini görmezden yapılır . Zaman zaman , OKB olan bir birey de defalarca şeyler kontrol ya da anksiyetenahoş duyguları kontrol etmek için bir girişim hizmet sık sık el yıkama , sayım gibi kompulsiyonlar veya tekrarlayıcı davranışlar olacaktır .
Sosyal Anksiyete bozukluğu
utanç , aşağılanma korkan ve sosyal ortamlarda performans kaygısı yaşıyor sosyal anksiyete bozukluğu özelliğidir . Tipik olarak ,kişikaygı keçe irrasyonel olduğunun farkındadır , ancak kontrol etmek zordur . Sosyal durumlardan kaçınma sosyal fobisi olan kişilerde yaygındır .
Tedavi
anksiyete bozuklukları tedavi genellikle psikoterapi ve ilaç hem de birleştirir . İlaçbireysel terapi sırasında belirtileri yönetmek için daha etkili başa çıkma becerileri öğrenebilirsiniz ise anksiyetefizyolojik belirtileri kontrol yardımcı olabilir .