mükemmelliyetçi bir başarısızlık olarak herhangi bir hata yorumlayabilir ve genellikle geçmişteki hataların üzerinde takıntısı olacaktır . Onlar bir hata onları başkalarınınsaygısını kaybetmek ve genellikle bir hata yapma olasılığı olan durumlardan kaçınmak olacaktır, neden inanıyoruz olabilir . Birçok mükemmeliyetçi hepsi doğru , ya da her şeyi yapmak gerektiğine inanıyorum çünkü bu , yaşam veişyerinde yeni deneyimler kaçınarak yol açabilir . Onlar da fikir veya planları ile aşağıdaki yetmezliğine yol korkuyor kronik procrastinators , olabilir ve onlar hatalarını örtbas etmek için yalan olabilir .
Impossible Beklentiler
mükemmelliyetçi genellikle ebeveynleri kendileri için inanılmayacak kadar yüksek beklentileri var ve genellikle kendilerini değerlendirirken bu beklentileri yaşamak için mücadele , doğru veya yanlış, inanıyorum. Uzmanlar, mükemmeliyetçi doğmaz , yapılır inanıyorum . " Aşırı zorlu ve kritik anne " suçu genellikle , psikolog Randy O. Frost , yıllardır mükemmeliyetçilik okudu Northampton , Massachusetts Smith College'da profesör , diyor . Mükemmeliyetçi takıntılı anne , eş ve sevdiklerinize onay isteyebilir . Alternatif olarak , aileleri onları talep ediyorlaraynı şekilde , sevdiklerini ve akranlarının aşırı talepkar olabilir .
Çok Rekabetçi
Birçok mükemmelliklerdir okul , iş yerinde olsun , hatta oyunlar veya spor , son derece rekabetçi ve diğerlerinden daha kötü yapıyor tahammül edemez zevk için sadece anlamına geliyordu. Bu onlar kaybedecek korkusuyla faaliyetleri önlemek için bazı mükemmeliyetçi neden olabilir, ya da bir kişinin " haksız " Onları yenmek olabilir nedenleri aramak " boğaz kaybedenler " olabilir . Mükemmeliyetçi da her zaman ilişkileri veiş üzerinde yıkıcı bir etkisi olabilir akranları ve sevdikleriniz ile tartışmalar veya argümanlar , doğru olmak gerekebilir .
Stresli
kendileri ve başkaları üzerinde mükemmeliyetçi bir yerde böyle yüksek beklentiler için, genellikle yüksek kan basıncı ve ülser bulimia ve anoreksiya gibi yeme bozuklukları arasında değişen stres ve anksiyete bozuklukları muzdarip . Obsesif öz - değerlendirme yapabilir mükemmeliyetçi bencil ve arkadaşları ve meslektaşları kapalı kapalı . Onun aşırı formları mükemmeliyetçilik , ve bu nedenleristres , depresyon ve hatta intihara yol açabilir .