. Anoreksiya Athletica ile kadın dysmorphia , kimse onun imajını nasıl gördüğübozulma olarak bilinen bir durum var . Ray - ince ya da çok yakın , bayan sporcular koçluk ve menstruating.Amennorhea bayan sporcular arasında yaygın olduğu ve bir yeme bozukluğubelirtilerinden biridir durdurmak gibi düşük seviyelere vücut yağ azaltılması için ödüllendirilir. Dişiler regl en az yüzde 17 vücut yağ gerekir . Bu sporcuların çoğu 10 ile yüzde 14 arasında düşüş . Diye tıbbi tedavi aranmaz eğer
2
beslenme ve egzersiz onun kalıplarını gözlemleyin . Açıkça Sağlıklı bir vücut ağırlığının altında takıntılı egzersizleri ve bir tanıdığın varsa , onunla konuşmaya çalışın . Bunu yaparken rahat hissetmek istemiyorsanız , bunu yapmak için etkili olması daha olasıdır birine sorun .
3
onun görünümü hakkında yorum yapmayın . Erkeklerin yeme bozuklukları olabilir iken , dişiler riski üç kat daha fazladır . Her yaşta çok ince kadın üzerinde toplumun vurgu göz önüne alındığında , o nasıl hissettiğinin sorulması , çok thin.Instead olduğu için sosyal ödül bir çok şey var . Anoreksik kişi duyarsızlaştığı : onlar açlık ve kurtarma parçası acısı görmezden duygusal ve fiziksel hissediyorum nasıl kabul edilir
4
low-key sosyal toplantılar için onu davet ederek ona yardımcı olun. . Anoreksiya Athletica ile Sporcular genellikle zor başkalarınınvarlığında yemek bulmak . Bu onu daha bilinçli hissettirecek gibi , onlar çok yemek olmayabilir ya da sadece bir little.Do arkadaşın saplantılı yemek izlemek değil . Bunun yerine, bowling ya da bir film izlemek gibi rekabetçi olmayan faaliyetler etrafında sosyal etkinlikler planlıyoruz .
5
duyarlı olun . Eğer arkadaş yardımsorumluluğunu işleyebilir olmadığını belirlemeniz gerekir . Kadınların görünüş ve vücut ağırlığı ile ilgili birbirleri ile rekabet olması için yaygındır : .Yılbaşına kadar 10 kilo Yeni diyet hakkında onu söylüyorum kurtarmak için arkadaşınızın mücadelesine katkıda yok
6