Hayır, haftada bir kez bile olsa aşırı yemek yemek doğru değil. Aşırı yeme, obezite, kalp hastalığı, diyabet ve depresyon gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilen düzensiz bir yeme biçimidir. Tıkınırcasına yeme bozukluğu yaşıyorsanız bir sağlık uzmanından yardım almanız önemlidir.