kan basıncı ölçümtarihinin Muhterem Stephen Hales tarafından 1733 yılında başladı . O insanlar için ya da bir klinik ortamda kullanmak için uygun olan bir invaziv ölçüsünü kullanarak hayvanlarda kan basıncını gözlendi .
1855 yılında , Karl Vierordtarter nabzı yerleştirerek geçici olarak durdurulur ve daha sonra serbest olabileceğini keşfetti üst kolda şişme manşet . ( 1 referans bakınız)
Genellikle, erken doktorlar göğüs dinledi onların hastanın göğsüne başını koyarak geliyor. Rene Laennec adında bir genç , tecrübesiz doktor hastasına olarak özellikle dolgun kadın vardı . O göğsüne başını koyarakhastayı ya da kendisini utandırmak istemedi , bu yüzden uzun bir kağıt tüp inşa , ve onunla sadece de duyabiliyordu bulundu . Böylece,stetoskop icadı .
Fonksiyon
Kan basıncıdamarduvarlarına kanın bastırıyor. Kalbinkan pompalama zamansistolik basınçtır. Kalpatım arasında dururkendiastolik basınç .
Önemi
kan basıncı düzenli olarak kalp ve damar sağlığı ölçmek için bir yol alarak .
lifeclinic.com web sitesine göre , normal kan basınçları genellikle çevresinde 120 80 bitti . Sistolik okumaüst sayıdır;diyastolik okumaalt sayıdır. Basınçlı 139 80-89 üzerinde 120 olduğunda, bir ön -hipertensif durumu belirtilir. Okuma 90-99 üzerinde 140-159 olduğunda yüksek tansiyonum var.
Bu Evre 1 hipertansiyon olduğunu. Aşama 2 yüksek kan basıncı okumaları 100 veya üstü 160 veya daha yüksek .
Bir yüksek kan basıncı okuma mutlaka hipertansiyon olduğu anlamına gelmez olması (referans 2). Bağışıklık sistemi nedeniyle bir enfeksiyon veya hastalık nedeniyle düşük olduğu ya da yoğun , stresli bir günün bir sonucu olabilir zaman yükseltilmiş okumalar oluşabilir .
Belirtileri
Ne yazık ki , yüksek kan basıncı kesin belirtileri vardır . Onlar uyku sorunları , duygusal rahatsızlıklarına veya kuru ağız sahip olarak belirsiz olabilir . Eğer kızgın ya da üzgün olduğundakarşısında kırmızı olmak, yüksek kan basıncı gerçek bir işareti değildir .
Çoğu hasta en sık belirti baş ağrısı olduğunu bildirmektedir . Bu basitçe doğru değildir; yüksek kan basıncı olan kişilerin daha sık olmayanlara göre baş ağrısı yok .
yüksek kan basıncı hakkında bilmek insanlar gibi sık sık sağlık kuruluşu tarafından tavsiye olarak bir doktor görmelisiniz (referans 3). Sadece iyi hissetmek sizin basıncı normal düzeyde olduğu anlamına gelmez .
Ev Kan Basıncı Setleri
önerilen kan basıncı monitörleri , Barometreme ve dijital iki farklı türleri vardır . Parmak ya da bilek monitörler genellikle çok doğru değildir
aneroid monitör Mikrometre vardır; . , Bir işaretçi bakarak okumaları kontrol edin. Manşet elle şişirilir . Bu taşınabilir monitör yerleşik bir steteskop var . Genellikle yaklaşık $ 20 $ 30 çalışır . Bukalp dinleyerekokuma sesleri ölçmek gibi işitme engelli insanlar içinen iyi seçim değildir .
Dijital tansiyon monitörü manuel ya da otomatik manşet ya var olabilir . Dijital ekranda yanıp söner okumakan basıncı . Bu makineler okunması kolay , ve doktorunuz için okuma bir kaydını tutmak için kağıt çıktısını yapabilirsiniz . Kolluğundeflasyon otomatik . Bunlar sadece sol kol kullanım için yapılır. 30 $ 'dan 100 $ fiyat aralığında .
Önleme
, sağlıklı beslenme , düzenli egzersiz , stres yönetimi , yağlı ve yüksek kolesterol gıdalar kaçınarak ve çok fazla kafein kaçınarak yüksek kan basıncı önlemek için tüm iyi yollarıdır .
hipertansiyon tanısı varsa düzenli olarak kan basıncını kontrol edin ve sadakatle doktorunuz tarafından reçete edilen herhangi bir ilaç almak zorundadır . Birçok marketler, eczaneler ve indirimli mağazalar kan basıncını ücretsiz alabilir kan basıncı büfeler var .