Normal olarak kan basıncında bir 10-20 oranında düşüş sonuçları daldırma . 130/80 mmHg , normal kan basıncına sahip bir erişkin uyku sırasında 104/64 mmHg daldırma olabilir .
Normal daldırma da aksi takdirde sağlıklı hipertansif yetişkinlerde görülür
Hususlar . Hipertansiyon 140/90 mmHg den fazla kronik istirahat kan basıncıdır. 160/100 mmHg kan basıncı ile bir yetişkin uyku sırasında 128/80 mmHg daldırma olabilir .
Önemi
daldırma bağımsız derin uyku ile ilişkili ve daha huzurlu ve daha kaliteli uyku ile sonuçlanır az uyanma döngüleri . Daldırma ve derin uyku normal insan fonksiyonu için yararlıdır . Buyetişkin nüfusun % 17 deneyim olmadığı tahmin edilmektedir
Prevalans
Araştırmacılar, uyku testleri sırasında kalp monitörleri kullanın daldırma . Orada hipertansiyon yüksek yaygınlık ve insanlar hiçbir daldırma az yaşandığı uyku kesildi .
Uyarı " , Sleep " yayınlanan 2004 tarihli bir çalışmaya göre
Non - daldırma belki hipertansif organ hasarı riski ile ilişkilendirmek . İyi bir gece dinlenmedeğeri paha biçilmez olduğunu. Eğer hipertansif ve kaliteli uyku alma değilseniz , doktorunuza ve yaşam koçu danışın .