OSA'ya aşağıdakiler de dahil olmak üzere faktörlerin bir kombinasyonu neden olur:
* Daralmış hava yolu: Hava yolu genişlemiş bademcikler, geniz eti veya yumuşak damak dokusu nedeniyle daraltılabilir.
* Zayıf boğaz kasları: Boğazdaki kaslar uyku sırasında çok fazla gevşeyerek hava yolunun çökmesine neden olabilir.
* Obezite: Obezite, boyun çevresinde hava yolunu daraltabilecek yağ miktarını artırarak OSA'ya katkıda bulunabilir.
* Tıbbi durumlar: Kalp yetmezliği, diyabet ve tiroid sorunları gibi bazı tıbbi durumlar OSA riskini artırabilir.
OSA'nın belirtileri şunları içerir:
* Yüksek sesle horlama
*Uyku sırasında nefes almada tanık olunan duraklamalar
* Uyku sırasında nefes almak veya boğulmak
*Sabah baş ağrıları
* Gündüzleri aşırı uykulu olma
* Konsantrasyon zorluğu
* Sinirlilik
* Hafıza kaybı
OSA aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok ciddi sağlık sorununa yol açabilir:
* Kalp hastalığı
* Felç
* Diyabet
* Obezite
* Depresyon
*Kaza riskinin artması
OSA'nız olabileceğini düşünüyorsanız doktorunuzla konuşun. OSA'yı teşhis etmek ve en iyi tedavi seçeneklerini belirlemek için bir uyku çalışması kullanılabilir.
OSA için tedavi seçenekleri şunları içerir:
* Yaşam tarzı değişiklikleri: Kilo vermek, yatmadan önce alkol ve kafeinden kaçınmak ve yan yatmak OSA semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
* Ağızdan uygulanan cihazlar: Hava yolunu açık tutmaya yardımcı olmak için geceleri ağız içi aletler takılabilir.
* Sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP): CPAP tedavisi OSA'nın en yaygın tedavisidir. CPAP tedavisi, hava yoluna basınçlı hava gönderen ve bu yolu açık tutmaya yardımcı olan bir maske takmayı içerir.
Diğer tedavilere yanıt vermeyen kişiler için cerrahi bir seçenek olabilir.